У меня есть две знакомые женщины 60-летнего возраста, но выглядят они очень молодо. Даже я, с моим вычислением возраста практически всегда без ошибок, могу им дать не более 40 лет. Мне пришла в голову мысль: разобраться в чем же дело, ведь должно же быть что-то, что позволяет им так классно выглядеть. Они не модницы и не любительницы ходить по косметологам, я бы даже сказала, что они не очень-то собой занимаются в плане ухода за лицом и поддержанием красивого тела спортивными упражнениями. Что касается генетики, то она у них самая обычная, никто в родне особой моложавостью не выделялся. И вот на что я обратила внимание.
1. Обе совершенно не загорают. С одной из этих женщин мы случайно встретились на отдыхе в Таиланде, жили в одном отеле. Так вот она купалась только в 6.00 утра и в 19.00, объясняя этот факт тем, что совершенно не переносит жару. И на улице она всегда носила широкополую шляпу.
2. Обе достаточно полные, на вскидку килограммов так 100 и даже больше при среднем росте. И отродясь не сидели на диетах, да и по поводу лишнего веса не переживали, считая, что "хорошего человека должно быть много". Едят все, что хотят и далеко не всегда здоровую пищу, про спорт вообще молчу, это слово у них под запретом, приветствуются только прогулки медленным шагом и недалеко.
2. Обе никогда никуда не торопятся. Это я как сумасшедшая мечусь, собираясь на работу или на какое-нибудь мероприятие, они все делают не спеша, даже если сильно опаздывают.
3. Обеим присущ здоровый пофигизм. Что-то не получилось, ну и ладно.
Не купила понравившуюся вещь, в другой раз куплю. Не успела на маршрутку - другая следом идет. И так во всем. Никаких переживаний и наматывание нервов на кулак. Спокойствие и еще раз спокойствие.
3. Они никогда никого не контролируют, ни мужа , ни детей. Задержался муж на работе - значит так надо. Мне кажется, что мысли об измене мужа, как у некоторых женщин в аналогичной ситуации, в их головах не поселялись даже на 5 минут. Они же уверены в том, что они для второй половинки лучшие из лучших. Дети не пришли во время из школы - заигрались, получили двойку - исправят. Делать с детьми уроки, ну уж нет, надо приучать к самостоятельности.
4. Эти дамы любят поспать, ложатся в постель приблизительно всегда в одно и то же время, где-то около одиннадцати часов вечера, да и в выходные могут днем подремать часок-другой.
А как вы думаете, может ли такой образ жизни способствовать тому, что человек будет долго выглядеть молодым? Или все-таки дело в чем-то другом?
Пишите комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!
Благодарю за внимание!