Ты сегодня спокоен?
⠀
Ну хоть немного. Или что-то волнуешься, переживаешь, нервничаешь, боишься?
⠀
Вот ведь какое дело, интересное. Ты же такой внимательный, все замечаешь, всему придаешь значение, все тебе интересно. Правильно?
⠀
И, что самое главное в этой ситуации – ты же ведь за все переживаешь, все происходящее пропускаешь через свои эмоции.
⠀
Тут уж сразу понятно, что караул чего происходит внутри тебя. Когда уже тут найти спокойствие, когда уделить время себе, если перуанцы на Гаити забили шестой гол мадагаскарцам!
⠀
В один прекрасный момент, воистину значимый в моей жизни, я пришел к выводу – что здоровый эгоизм – это крайне полезно. Даже очень, очень.
И стал его применять в своей жизни.
⠀
Что это дало мне лично? Я стал спокойнее, у меня стало больше времени на свои задачи и увлечения, а еще я смог направить свои эмоции в нужное русло. Туда, куда я сознательно хочу их потратить. Своей семье, творчеству, увлечениям, а не чужим непонятным мне страстям.
⠀
Хотя и побочные эффекты тоже были, некоторые люди стали на меня обижаться. Сильно, некоторые даже до такой степени, что исчезли из моей жизни. Особенно из категории воров времени. И второй мне стало несказанно легче жить…
⠀
Ага, и конечно же я проверил это на тех, с кем мне посчастливилось работать, и эффект был примерно тот же.
⠀
И у тебя есть возможность применить это на себе, точно-точно.