Найти тему
l_ifrolova

Зацикленность на результате и отсутсвие внимания на процессе работы

Я очень люблю эту тему. Объясню почему:

Многие знают свои цели. Прописывают их. Визуализируют. Делятся с друзьями. Следят за публичными личностями, которые добились успеха. Хотят также. От этого ещё больше берегут свои цели. Холят и лелеят их, но …

… не имеют никаких моральных сил добиваться их. Дорога к ним кажется такой сложной, такой изворотливой, того и гляди выбросит на повороте. Это же сколько надо времени, сил, а иногда денег, чтобы достичь желаемого. Кажется, что проще тем, кто уже чего-то добился. Им повезло или просто легче было в начале пути. Тут мы вряд ли прочувствуем это, как они. Можем действительно было легко, а может и нет.

И вот когда дело доходит до фактических действий, человек сваливает все на усталость, занятость, отсутсвие энергии. Откладывает эту возможность встать на тропинку к цели. Обещает обязательно начать. Даже план составляет. Только все никак не приступит. 

Вся эта история от того, что мы не умеем кайфовать от процесса. 🙌🏻 И заранее ставим блок, считая, что раз цель сложная и желанная, значит легко не будет. Значит придётся «сдохнуть», но сделать. Такая себе перспектива. Никому не хочется напрягаться. Особенно, если помимо цели есть основная работа/дети/супруги/собаки. Нам бы тут силы на них приберечь. 

Я не отрицаю того. что возможно реально придётся расшибиться в лепёшку, чтобы достичь цели. Но только задумайтесь…а что, если получать от этого удовольствие? Что если бы можно было этот путь к цели превратить в игру? Ведь вы сами можете создавать её правила. Вы задумывались, что цель в таком случае может стать лишь приятным пробочным эффектом? 

Пока вы не поменяете отношение к этому отрезку пути - от начала до конечного желаемого результата - вы так и будете находиться в позиции страдания. Сделайте упор не на желаемый результат. Его мы и так знаем. Всё время ведь обсуждаем с друзьями и записываем в заметки. Внимание нужно уделить самому процессу. Научиться геймифицировать его под себя. 

Превратите путь в игру и получите удовольствие от того, как круто вы вышли из положения.

Кайфуйте не от цели, кайфуйте от процесса!)