Знаете ли вы хоть одну женщину, которой нравятся собственные бедра? Широкие, низкие, «с ушками» или без, толстые или слишком худые – мужчины и представить не могут, какими эпитетами дамы награждают свои бедра. Какие же проблемы, связанные с самой «аппетитной» частью тела, чаще всего мучают женщин?
Во-первых, сразу определимся: бедрами мы называем ту часть тела, которая начинается от паха и заканчивается коленями. Вероятнее всего, «наши» бедра имеют мало схожего с анатомическими терминами «бедренная кость», «запирательное отверстие» или «крестцово- подвздошный сустав».
Проблема №1: «ушки» на бедрах
Ласковым «ушки» женщины называют как складки на спине, чуть выше талии, так и складки в верхней части бедер. Другое их название – галифе. На самом деле, это обычная жировая прослойка в женском организме. Она формируется в период полового созревания и медленно накапливается примерно до 20-22 лет.
Женщины зря ненавидят свои «ушки», ведь они поддерживают выработку эстрогенов – женских половых гормонов. Когда же в организме устанавливается регулярный менструальный цикл, выработка эстрогена сокращается, а жировая прослойка становится плотнее. Так и получаются «ушки».
Есть у вас галифе или нет, зависит исключительно от строения тела, от гормонального фона и еще целого ряда факторов. Но не от веса. Да, «ушки» бывают и у стройных, и у полных женщин.
Проблема №2: узкие или широкие бедра
Узкими бедрами женщин любят запугивать гинекологи или всезнающие бабушки: «Таз узкий, рожать будет сложно!» Доля правды в этом, конечно, есть. Но при грамотном подходе к делу узкие бедра – это лишь маленький нюанс, а не глобальная проблема.
Проблема широких бедер тоже волнует женщин. Особенно, если они выглядят непропорционально верхней части тела. Это заложено генетикой – излишки жира в женском организме непременно откладываются, в первую очередь, на бедрах и ягодицах. И если проблема только в лишнем весе, спорт и здоровое питание вам в помощь.
Однако надо понимать: узкие или широкие бедра, если не брать в расчет наличие на них жира – анатомическая особенность человека. Мы обещали не затрагивать науку, но тут не сдержаться: форма таза зависит от того, как располагаются друг к другу две больших кости – большой вертел и подвздошный гребень. А от того, насколько выступает в сторону большой вертел, зависит форма ног. Худейте, делайте массаж или обертывания – от этого форма костей не изменится. И бедра, соответственно, останутся узкими или широкими – как и задумала вас природа.
Проблема №3: отсутствие «зазора» между бедрами
Еще лет 10-20 назад идеальными женскими ногами считались те, между которыми можно было сосчитать три просвета. К счастью, сегодня об этом стереотипе почти не вспоминают. Но зато во главу «красивых ног» поставили их длину. Так, например, статус «обладательница самых длинных ног на планете Земля» носит словацкая модель Адриана Скленарикова. Ее 125 сантиметрам уступила даже Клаудия Шифер – длина ее ног 118 сантиметров. И по секрету: 43-ий размер ноги топ-модели тоже впечатляет!
Есть просвет между бедрами или нет, зависит от веса женщины? Да, размер имеет значение. Бедра с излишком жира, действительно, соприкасаются друг с другом, трутся, доставляя сильный дискомфорт. Особенно, когда человек потеет – влага играет свою роль, ускоряя процесс образования ран, язв и натертостей.
А сейчас вы удивитесь: у худых, и даже очень худых женщин тоже может натирать внутреннюю поверхность бедер. Как и в случае с широким или узким тазом, первостепенную роль здесь играет анатомия таза и ног, а не наличие или отсутствие избыточного веса. Кстати, вот почему некоторые женщины могут ходить в одних джинсах целую вечность – и ничего, как новенькие, а у других они стираются между ног буквально за пару месяцев. Да, дело вовсе не в качестве одежды.
Решить проблему натирания бедер можно по-разному. Кто-то подкладывает на проблемную область целлофановый пакет (есть и такие!), другие пользуются пудрой или детской присыпкой, а третьи носят «бабушкины панталоны» - длинные трусы-шорты, закрывающие бедра.
А ведь есть гораздо более простое и эффективное решение – хидлейсы. Это небольшие повязки на бедра, которые спасают от натирания. При этом и выглядят стильно, модно и сексуально. Долой панталоны!