Мне кажется, что по факту друг - это человек, с которым есть общее дело и близость. Не интимная конечно. А простая, человеческая, эмоциональная близость.
Друг - это отдельный человек, ему может нравиться или не нравиться твой выбор. Степень близости может расти, а может сокращаться. Друзья, в конце концов, могут вообще уйти за пределы близкого круга общения и стать бывшими.
⠀
Ещё никто не отменял переоценку ценностей, кардинальные перемены в жизни. И тогда ты остаёшься как будто одна - без друзей.
⠀
Это и есть начало пути создания дружбы. Как в детстве "привет, как тебя зовут?" и начинаются совместные очень важные дела.
⠀
Отличается ли взрослая дружба от детской?
⠀
Да - потому что у взрослых больше ожиданий от других людей.
⠀
Нет - потому что строится дружба во взрослой жизни по той же схеме, что и в детстве.
⠀
1. Познакомились,
2. нашли общий интерес или дело,
3.сблизились,
4. соприкоснулись ценностями
5. Многократно повторили пп 2-5
⠀
Если у человека травмировано эго, если он не знает своих ценностей, своей истинной ценности, то такой человек в дружбе может стать тираном, жертвой или спасателем. Уйти в манипуляции, сплетни, интриги или продолжать "мериться результатами" как в детстве со своими друзьями.
⠀
Если эго в балансе, если знаешь себя, свои ценности, то точно знаешь кто друг, почему и для чего ваша дружба. На уровне сердца есть понимание ценности этого взаимодействия, не зависимо от частоты и периодичности встреч.
⠀
Хочешь простую практику?
⠀
1.Запиши свои мысли и просто подумай на тему "какой я друг?"
⠀
- что готова делать из этой роли?
- что я умею делать хорошо в роли друга?
- что важно для меня иметь в дружеских отношениях?
- что важного и ценного я даю как друг?
- какое общее дело объединяет меня с моими друзьями? (можно прям расписать с несколькими людьми)
- чему служит это дело? что большего оно несёт в мир?
⠀
2. А затем посмотри какой ты друг сама себе - насколько ты дорожишь собой, ценишь, заботишься. Ты к себе относишься как друг?
И, если нет, то что можешь изменить?
Помни, что люди - сканеры. Стань любящим другом себе, остальные просто считают