Речь пойдет не о перевоплощении, а об метафорическом автопортрете.
Метафора - это зрительный образ нашего ощущения. И я предлагаю вам в целях самопознания его создать.
Что нам нужно для этого? Немного- 4 листа бумаги и цветные карандаши. На каждом листе вы будете создавать отдельный автопортрет.
А пока ответьте на вопросы
Если бы я был(а) бы украшением я бы был был(А)…..?
Если я бы был(а) бы оружием, я бы был(а) ..?
Если я бы был бы посудой, я бы был бы..?
Если я был бы растением, я бы был бы..?
Нарисуйте эти предметы , на каждом листке по отдельности. И когда все четыре будут готовы, то разложите их перед собой и внимательно посмотрите…
Какой рисунок было проще рисовать, а какой сложнее?
Разложите рисунки в последовательности какой больше всего нравится – 1, а какой менее всего- последним… Что бы вы хотели изменить в этих рисунках?
Ну а теперь интерпретация . Порядок в котором вы разложили рисунки это степень вашей удовлетворенностью различными сферами жизни.
Растение это право на существование. Ваша витальность( жизненность).
Если растение сказочное- то много запретов по типу « не живи», сложности заземлиться в этом мире, сложности с укреплением своих жизненных позиций.
Если вы рисуете кактус, или роз с шипами – вы хорошо защищены, прав на жизнь даже больше чем у других.
Если рисуете крепкое дерево- адекватное восприятие своих прав на жизнь
А хилое и кривое – вы дезадаптированны. Необходимо находить конструктивные способы общения со средой. И желательно заглянуть в свое подсознание и провести ревизию.
Вьющееся растение – вы расцветаете только в симбиозе с кем-либо. В одиночестве чувствуете упадок сил и внутреннюю пустоту. Хорошо бы было разблокировать внутренние ресурсы вашей силы.
Посуда: право на удовлетворение потребностей. Не только физиологических, но и психологических.
Если вы рисуете посуду которой часто пользуются( чашка, тарелка, ложка) – то все в порядке.
А чайник вообще говорит о том, что ваши потребности могут быть слишком ярков выраженными и они столь интенсивно выражаются, что вы можете закатать скандал, если кто-то на них покушается.
Праздничная посуда. Вы ощущаете свое право на удовлетворение потребностей, но оно чем-то ограниченно. С этим фактом может быть связан и потолок в доходе или так называемая планка бедности. Стоит разобраться что именно ограничивает вас в плане запросов на удовлетворение потребностей : с травмами или с негативными ментальными конструкциями( мысленными утверждениями, которые вы принимаете как данность). Иногда ограничения могут быть связаны с семейной или родовой кармой.
Посуда наполнена едой – вы хорошо реализуете свое право.
Пустая посуда – сигналит о недостатке ресурсов на удовлетворения этого права.
Уникальная посуда. Кто-то ограничил ваше право на свободное удовлетворение ваших потребностей: психологических, физиологических, сексуальных и т.д.
Оружие- это показатель вашей автономии, ваших личностных границ.
Оружие массового поражения – пушки, бомбы, и т.д. – у вас не гибкие границы. Это может выражаться в конфликтности, и как следствие изолированности от других.
Яд. – скрытые границы. Люди скорее всего отмечают, что не знают, чего от вас ждать. А может быть и сами для себя вы непредсказеумы.
Пистолет. Вам может быть не комфортно в новой компании, или при личном контакте с малознакомыми людьми.
Сабли, Ножи, мечи – вы начинаете защищаться только в случае если ваши границы нарушают.
Украшение – право на любовь. Если это украшение, которое часто носят. Право любить и быть любимыми у вас проявлено. Если вы рисуете некую корону или диадему – украшение которое редко носят – существуют ограничения.
Дарина Олейник