Приветствую!
По случаю того, что я уже два года как трезвый, делюсь с вами опытом.
Как так получилось? Про первый свой год я подробно написал, потому что было о чём писать (https://zen.yandex.ru/media/id/5da869d0e882c300b0a866e1/god-trezvosti-put-m0d-a-5f2db5a5372902390897ce08).
Что писать о втором годе? Честно, не знаю. Теперь я не борюсь, не превозмогаю и не оправдываюсь. Я просто живу: радуюсь, иногда злюсь, иногда впадаю в апатию, иногда полон энтузиазма. Несколько раз в день на миг я чувствую себя счастливым. Словом, обычная человеческая жизнь. Не такая как раньше, сейчас в ней нет места подвигам и борьбе, нет самопожертвования, всё меньше и меньше сожаления о том что сделал и что не смог сделать, всё меньше и меньше обвинений и оправданий. А самое главное — я не пью и не страдаю!
Сказать, что я постоянно занимаюсь своей трезвостью, работаю над ней — нет, я просто живу и смотрю на жизнь по-другому, не так как раньше. Не знаю, правильно я делаю или нет, не знаю, к чему это меня приведёт в дальнейшем, но живу, как живу.
Доволен ли я сложившимся положением вещей, не сожалею ли, что «лишён возможности быть как все», чувствую ли я себя обделённым, ущемлённым или ущербным, в связи с тем, что не употребляю алкоголь? Нет. Однозначно нет. Более того, отпали вообще все вопросы по поводу того, «как же я пойду на праздник к кому-то в гости и откажусь выпивать?», «как это так, поехать на отдых и быть там одному трезвым во всей компании?». Нет подобных проблем. За последний год ни разу не приходилось мне оправдываться, что я не могу с кем-то выпить или не могу посетить какое-то мероприятие, потому что я не употребляю алкоголь.
Как я докатился до такой жизни? В отчёте за год трезвости я это подробно расписал, что мне помогало на первых порах, к чему я пришёл в итоге (а в итоге я пришёл к принятию некой Высшей Силы и к тому, что без совершенствования духовной сферы — никак, чтобы попытаться освободиться от зависимости мало работать над физиологией и психологией). Считаю, что стать трезвым лично мне сильно помогла программа «12 шагов» и люди из АА, познакомившие меня с ней. Буду честным, я так и не был на собраниях АА, но я старался самостоятельно совершать действия, которые делают «идущие по шагам». Я доверился, пересилил себя, перестал оценивать, и просто делал то, что мне говорили и о чём писали, это помогло мне перейти на качественно новый уровень (Трезвости? Жизни?). Повторюсь, я не знаю, правильно ли я делал, правильно ли я понимал, но результат у меня такой, какой есть.
Почему я не пишу в чат? Потому что стал ловить себя на том, что часто пишу не для того, чтобы кому-то помочь и чем-то поделиться, а для того, чтоб потешить собственное Эго. К тому же, у вновь приходящих людей ровно одни и те же вопросы, одни и те же реакции на ответы, поэтому нужно недюжинное самообладание, чтобы изо дня в день рассказывать одно и то же не как бот, а искренне и по-человечески. Я таким ресурсом не обладаю, но благодарю и преклоняюсь перед людьми, которые активно пишут в чат и пытаются помочь каждому.
Всех вас благодарю, вы мне новую жизнь подарили, без преувеличения!
Спасибо тем кто дочитал до конца. Больше личных историй выздоровления от алкоголизма участников чата, можно найти в нашей группе в Telegram: https://t.me/notdrinkers
До новых встреч друзья.