Каждый день одно и тоже, нет времени, нет сил, нет энергии, а спорт это сложная составляющая, нужно следить за режимом, постоянные тренировки, питание, нет денег и сотни других отговорок я слышу от людей повязанных на сериалах. Им не лень придумывать оправдание самим же себе? Тратя на это своё время и энергию. Наверное это то, чего я понять не смогу, даже если сильно захочу.
Вы, читатель, наткнулись на эту статью не случайно, вы хотите помочь себе со своей нерешительностью , этой же статьей я хочу помочь вам. Важно понять, что оправдания, лень и враньё самому себе, это чрезвычайно огромная трата энергии которая выпущена не в то русло. Конечно, лежать на диване это безусловно здорово, лежать и отдыхать, но отдыхать от чего ? Замечали ли вы что при долгом лежании начинает болеть спина, а справиться с этой болью помогает разминка, или элементарно простая ходьба. Не находите в этом некую не состыковку? Так от чего вы отдыхаете?
Не нужно изобретать велосипед, просто подумайте какие плоды может принести работа над с собой. Если ни каких то так тому и быть, можете закрывать статью и заниматься своими любимыми делами дальше, но если вы начнёте думать о том каких результатов хотите добиться, просто одна мысль сегодня, одно действие завтра. Думать у будущих перспективах уже победа над самим собой. Научитесь видеть в зеркале того, кого вы хотите перед собой увидеть. Думай, думай и действуй. Не стоит забывать что мозг самая эффективная мышца, которую тоже нужно прокачивать.
Не наговаривай на себя, если ты ступил на эту дорогу это уже ТВОЯ маленькая победа, не смотри на других , у этого ”то” больше у другого ”то”, каждый день становись лучше чем вчера, лишь так на длинной дистанции ты выйдешь победителем.