Для счастливых отношений критично важна совместимость на трех уровнях.
Которую любовь/влюбленность совсем не гарантирует по умолчанию.
Три уровня совместимости – эмоционально-физический, ценностный и целевой.
Значительная часть разводов происходит потому, что люди не совпали по своим ценностям.
Эмоционально-физический – уровень, которому, как раз уделяется много внимания.
Насколько мы друг другу симпатичны в своих эмоциональных реакциях и телесно.
Он проще всего проясняется на свиданиях, поцелуи и обнимашки – точно дадут вам информацию, насколько вы физически совместимы и совпадете в интиме.
Ценностный уровень выглядит загадочным и слишком сложным, чтобы его исследовать на бытовом уровне, но все проще, чем может показаться.
Главное, понять для чего и как.
Если у вас с партнером не совпадают ценности, то в отношениях будут ежедневные битвы с диким эмоциональным накалом, причем, на всяких бытовых мелочах.
Такой уровень эмоций и указывает на ценностный конфликт в паре.
Это те конфликты, которые нереально разрешить только «понять и принять».
И, наоборот, если вы совпадаете по ценностям, то у вас в паре тишина и покой. Бытовые вопросы решаются легко и все ваши ресурсы идут в созидательное русло.
Так что проверить ценностное совпадение критично важно в начале отношений.
В обычном разговоре их прояснить нереально. Сами посудите. Вот допустим, вы говорите, что семья и дети для вас ценны. В ответ слышите тоже самое от партнера. Означает ли это совместимость вашу про семью, как ценность? Нет.
Просто по тому, что за каждой такой ценностью стоит содержание, которое собственно распаковывает эту ценность.
Так для вас семья может включать родителей, с которыми вы живете в одном доме, а для партнера только вас и детей. А с родителями он предпочитает жить на большом расстоянии и видеться редко.
Фраза «я хочу дать своему ребенку все самое лучшее» - для вас может означать дать ребенку самостоятельность и ответственность, а для вашего партнера плотно накормить, хорошее образование и материальные блага.
Поэтому исследование ценностного совпадения кажется таким непростым, кто же будет так детально распаковывать все смыслы – долго, нудно и неточно.
Но есть довольно простой способ выяснить вашу ценностную совместимость.
Проверить ее через восприятие чужих ситуаций и юмора.
Если вы смеетесь в один местах и одинаково понимаете шутки, то ваши ценности в этой теме совпадают.
Другие важные темы можно прояснить, обсуждая фильмы или ситуации ваших знакомых.
Почему это работает? Во-первых, потому что это не про вас, а про других, напряжение уходит. Во-вторых, потому что это не похоже на тестирование и дает проявиться вашей настоящей позиции.
Если вы обсудите ситуацию подруги, у которой муж через суд отбирает все имущество, вы узнаете настоящую позицию мужчины про имущество после расставания.
Если вы обсудите манипуляции детьми после развода и т.п., вы узнаете его позицию в этих вопросах.
Важно понимать свои ценности и составить список фильмов, ситуаций, которые позволяют посмотреть на них со стороны.
Не быстро, но точно и будет наполнять содержанием, разнообразить ваши свидания.
Еще один вариант проверить совместимость по ценностям – это заняться вместе бытовыми вещами, приготовить ужин, решить возникшие бытовые проблемы.
Ничто не показывает так быстро настоящие ценности, как сломанный унитаз или подгоревший ужин.
Третья, не менее важная часть – совместимость по целям.
Распишите свои цели в жизни на 5-10 лет.
В базовых вещах – где хотите жить, как развиваться, какие планы в карьере, финансовой сфере, что думаете про детей.
Поговорите о своих планах и планах партнера.
Это тот самый простой пункт, который проясняется в разговоре.
Отнеситесь к сказанному серьезно.
Не стоит рассчитывать, что если вы хотите создать свою ферму, а партнер хочет жить в городе, что эти разногласия сами устраняться, как только вы начнете жить в месте и он что-то поймет.
Не стоит рассчитывать, что если вы хотите детей, а партнер нет, то ради вас он передумает.
Конечно, вы можете сказать, что и сами меняете свои планы.
Да, конечно, любой человек меняется, развивается и может поменять свои цели.
Но если вы изначально, кардинально расходитесь, то закладываете мину под свои отношения, которая может рвануть в любой момент.
Можно совместить видение, какой будет ваша общая квартира, но квартиру и ферму не совместить в общее видение без насилия.
Только совместимость на всех трех уровнях дает возможность для счастья в отношениях.
Алина Королева
Вдохновляющий психолог
Кандидат психологических наук