Часто подростки , да и уже зрелые осознанные люди , которые страдают от приступов панических атак , часто сталкиваются с недопониманием от близких людей , родственников . Есть такая шутка "только паникер паникера всегда поймёт" ,и это от части так и есть . Люди могут ощущать приливы , ощущения сильного сердцебиения , чувство страха, что они упадут в обморок и умрут . Хорошо , если рядом окажется грамотный психолог, психотерапевт или врач , который скажет , что это состояние и есть "паническая атака" , вегето-сосудистая дистония . Есть примеры , когда люди бегают по разным специалистам , но помочь им так и никто не может. Очень важно , чтобы в эти моменты была поддержка от близких людей . Проработать это реально , самое главное , это найти причину , исток состояния , корень проблемы . Возможно человек был свидетелем трагических событий , либо это был испуг , шок . Не отчаивайтесь , работайте над собой , все реально проработать. #паническиеатаки