Неравнодушный читатель, внимание!
Содержание данной статьи - всего лишь частное мнение.
Решение принимать тебе!
Итак, начнём!
В предыдущей статье "Поход в горы. Кому советую пойти. Частное мнение" советовала родителям детей с зависимостью от гаджетов пойти в поход, чтобы попробовать погружение в природу и закрытый коллектив в качестве инструмента для ослабления такой зависимости. Получила активные отклики от друзей и знакомых. Оказалось, что проблема актуальна не только для детей, но и для взрослых.
Предлагаю подробнее обсудить, дорогие читатели, чем городскому жителю, не расстающемуся с телефоном почти круглосуточно, может помочь извлечение из цифрового пространства на календарную неделю.
Исследований, сколь - нибудь серьёзных, в открытых источниках не нашла. Психологи, правда, проблему обозначают, поскольку обращения обеспокоенных родителей в отношении гаджетозависимых детей случаются все чаще.
Чрезвычайно уважаемая мной психолог Катерина Мурашова (настоятельно рекомендую ознакомиться с ее концепцией воспитания детей во всех открытых доступных источниках, https://www.instagram.com/p/CMuU4AfBYF5/,
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMFecz4CVxJyfgzQQSiDSUT0v0G6DfjgY,
https://snob.ru/entry/204371/.)
некоторое время назад провела «эксперимент» среди подростков возраста от 11 до 18 лет. Задача была поставлена простая: на 8 часов отложить гаджеты, не включать телевизор и исключить общение. По-сути, просто побыть наедине с собой. Можно было заниматься, чем угодно, кроме вышеперечисленного. Психолог попросила подростков отследить свои ощущения и при появлении чувства невозможности далее продолжать вынужденное одиночество, разрешила перейти к обычному образу жизни. Но при этом не забыть честно зафиксировать, через какой промежуток времени подросток отказался продолжить эксперимент.
Итоги неутешительные: из 68 детей восьмичасовое одиночество выдержали 3 (трое). Двое из них занимались любимыми делами, а третья вела дневник, описывая свои тревожные симптомы в отсутствие возможности пользоваться гаджетами. Остальные 65 подростков признали себя гаджетозависимыми.
До настоящего времени эксперимент никто не повторил. Вместе с тем коллеги- психологи предположили, что дело не только в зависимости от гаджетов. Якобы лишенные (в эксперименте К. Мурашовой) общения подростки тревожились именно от отсутствия коммуникации, гаджетозависимость показана неявно.
И тогда психолог провела следующий эксперимент уже с 49 подростками (возрастом от 11 до 20 лет).
По его условиям подросток должен был выбрать себе в компанию друга, парня/девушку или родственника, провести в общении с ним не меньше восьми часов, занимаясь любым делом, но не пользуясь никакими электронными приборами.
Этот эксперимент довели до конца 13 участников. В целом, прошедшие испытание, были полностью удовлетворены живым человеческим общением, в том числе и с родителем/родителями. Остальные участники по разным причинам эксперимент прекратили.
Более подробно описание этих интереснейших исследований советую прочитать в открытых источниках.
Категоричных выводов Е. Мурашова не делает. Её точка зрения такова, что гаджеты уже прошли стадию, когда считались проблемой. Их пора признать полноправной частью этого мира. А в случае неконтролируемости использования решать эту проблему, как и любую другую при воспитании детей. Таким образом ответственность за управление процессом на стороне взрослых. Просто нужно сделать над собой усилие, чтобы это осознать и четко регламентировать режим пользования гаджетами, а лучше осваивать виртуальное пространство совместно с вашим чадом.
Тем не менее вопрос, как профилактировать злоупотребление детьми личным сотовым телефоном, остаётся открытым. Достоверно известно, что не каждый взрослый человек умеет быть наедине с собой, а уж тем более подросток. Выбирают ли они гаджеты целенаправленно или вынужденно как замену настоящим коммуникациям ( доверительным и близким отношениям с окружающими) размысливать и решать нам.
Продолжение о том, чем погружение в походную жизнь может заменить гаджеты, прошу найти в следующей статье.
Спасибо за внимание и...
Идём в поход!