Прощать - это любить? Любить - это научиться отпускать боль обиды, осуждение, непонимание, это наука видеть жизнь не в точке кипения твоих эмоций. Тогда мир обретает другие краски, приходит осмысленность, понятны мотивы поведения людей, и на личном фронте всё становится предельно ясно.
С эмоциями справиться можно, было бы желание изменить внутренний настрой, увидеть всё под углом внутреннего зрения реальности, уважения к себе и тому, другому, который был несдержан и больно ранил. Наверняка вам доводилось слышать: «А помнишь, ты мне сказал…, а ведь я хотел…» На самом деле эпизод обиды, скорее всего, случился много лет назад. И всё это время человек жил угнетённый тяжёлым для него воспоминанием. Улыбаясь, приветствуя, глубоко прятал раздражение, досаду. Память о слове, возможно сказанном другим сгоряча, в порыве собственных неурядиц, разрушает, приводит к болезни, корни которой на самом деле в нас, в нашем мироощущении, в нашей нелюбви и нашей слабости духовной.
« Когда мы говорим о прощении, то в первую очередь речь идет о состоянии сердца. Простить — это значит человеку его неправду отпустить именно от всего сердца, как очень точно сказано в Евангелии. Это значит, что сердце не должно болезненно сжиматься, когда мы об этом человеке говорим или думаем, а в душе пребывает мир и хотя бы в какой-то мере любовь и сострадание. Вот это и есть прощение»./Игумен Нектарий (Морозов Потребность прощения) Источник: Православие и современность./
В своих выводах всегда следую жизненному опыту, к тому же, не обхожу вниманием дискуссии психологов и внимательно подхожу к теориям духовных учителей. Поэтому могу сказать, что к непрощению приводит как нелюбовь к себе, так и к своему окружению. Судите сами. Принимая нелестные слова в свой адрес, тем самым мы допускаем возможность правдивости сказанного. Т.е., «Юпитер, ты сердишься, значит, ты не прав» А вот принять человека со всеми его недоговорённостями, недостатками без снисхождения, но с пониманием источника поступка, слова – это удел сильных, что идёт от сердца.
На самом деле, даже среди специалистов бытуют разные мнения: «Стоит ли прощать, или «долг платежом красен?» Я склонна верить тому, что в жизни нашей все события – это уроки, которые не должны убивать нас депрессивным подавлением. Каждый случай – это урок, который делает нас лучше, чище, сильнее. Каждый нелицеприятный поступок в наш адрес приводит к пониманию сущности человека, как вести себя с ним и чего можно ожидать даже от самых близких (бывает и так) тебе людей. «Однако в том, как мы будем потом строить свои отношения с этим человеком, необходимо руководствоваться здравым смыслом» . (Игумен Нектарий)
Но прежде всего, мы должны взглянуть на себя объективно, критически. А всё ли мы делаем так, где ошибаемся, обижаем словом и делом ?
«…А мы друг другу много зла делаем, и поэтому необходимо всегда помнить о заповеди «подставить левую щеку». Некоторые отцы трактовали это таким образом: когда тебя обидели незаслуженно, и ты уже готов возмутиться этой несправедливостью, вспомни о своей левой щеке, то есть о своих худых делах…» (Игумен Нектарий)
И хотя духовенство говорит исключительно с позиции веры, суть построения наших мыслей и поведения от этого не меняется. Какова же цель внутренней метаморфозы, над которой каждый из нас должен работать? Как получить душевную гармонию, стать чище мыслями и действиями, преодолевать трудности и держать удар без злобы и разъедающего желания мести, или затаённой обиды? Вновь приведу в подтверждение слова Игумена Нектария.
«Путь прощения — стать сильнее
Почему же так сложно простить? Нам очень часто кажется, что мы в этой жизни — несчастные и слабые жертвы, а те, кто причиняет нам зло,— нападающие, агрессоры. Но надо понять, что если кто-то тебе делает плохо, то он причиняет зло и себе в том числе, причем себе в гораздо большей степени, ведь, безусловно, Господь взыщет. В этом надо усмотреть повод этого человека пожалеть и уже не чувствовать себя жертвой. Когда ты сильный, нетрудно простить. Вот это, мне кажется, путь прощения — стать сильнее».
Что может сравниться с чувством собственной духовной силы? Что окрыляет больше, чем чувство свободы от запутанных отношений, когда можешь осознать мотивы действий другого человека и отпустить ситуацию. Как в известной передаче «понять, простить».