Восстановление после COVID-19 является неотъемлемым этапом по возвращению к нормальной жизни. Реабилитационные процедуры должны обязательно проводиться под наблюдением лечащего врача, чтобы исключить возможность отката к прежнему состоянию. Порой этот процесс занимает не один месяц, поэтому отнестись к нему нужно со всей серьезностью.
Непременно запаситесь терпением: выздоровление даже после обычной ОРВИ не всегда проходит гладко, что уж тогда говорить о коронавирусе.
Какие последствия могут быть после COVID-19?
К сожалению, патогенные микроорганизмы поражают большую часть организма, если не весь. В основном больные обращаются с такими жалобами как:
выраженная слабость, снижение тонуса мышц. Это может быть как следствием длительной неподвижности (подключение к аппарату ИВЛ, например), так и возможным поражением периферических нервов;
различные проблемы психологического характера (неврозы, депрессии, тревожно-фобические состояния). Необходимо, по возможности, наведаться к психологу, а также проверить, нет ли органических повреждений. Часто коронавирус поражает ЦНС и становится причиной менингита и энцефалита;
COVID-19 с легкостью поражает сердечно-сосудистую систему, вызывая весьма опасные для жизни состояния: миокардиты и затруднение проходимости сосудов;
практически каждый, кто переболел ковидом, мог ощутить последствия на своей печени. Под воздействием огромного количества лекарств меняются ее функции, а также жизненно-важные показатели и рост ферментов.
Рекомендации по реабилитации после выздоровления
Разумеется, к каждому пациенту необходим индивидуальный подход после выписки из больницы. Многое зависит от количества хронических заболеваний, ограничений по здоровью и психологического настроя. Однако существует ряд универсальных рекомендаций, которые могут помочь в возвращении к прежней жизни.
Питание должно быть сбалансированным и легким. Необходимо есть побольше овощей, нежирного мяса и фруктов. Исключаются чаи и кофе, так как они снижают насыщаемость кислородом.
Легкая физическая нагрузка. Не нужно ставить атлетических рекордов, упражнения и активность должны быть посильными.
Отдельно следует выделить дыхательную гимнастику. Она как раз поможет справиться с одышкой и укрепит дыхательную систему.
Физиотерапия.
Массаж.
Знаменитые люди погибшие от коронавируса
Как восстановить здоровье переболевшим коронавирусом
Почему коронавирус так опасен?
Понравился материал?
Поделитесь им в социальных сетях!
Подпишитесь на канал и поставьте палец вверх!
Оставьте комментарий ниже.
Подпишитесь на наши социальные сети:
Заходите на наш сайт Кто что сказал