🔴Как избавиться от привязанности после расставания❓🔴
Привязанность-тонкая эмоциональная связь между людьми, чрезмерная привязанность может перерасти в зависимость, а зависимость в общем понимании это плохо, будь это: от человека, от препарата, алкоголя, сигарет и тд. В данной статье мы обсудим как же перестать быть привязанной к человеку или зависеть от него.
Приведём пример. Вы долгое время находились в отношениях, любили друг друга, у вас общие интересы, вам комфортно, но вдруг что-то пошло не так, у одного из партнёров пропали чувства. Он сказал вам об этом, и казалось бы все кончено, но что же делать с привязанностью. Здесь главное понять, что все! Человек вас не любит, а значит быть вместе просто незачем, но на психологическом уровне вы успели привязаться к нему, и очень сложно отпустить эту ситуацию. Что же делать? Попытайтесь побольше уделять время себе, саморазвивайтесь, учитесь чему-то новому, выходите из зоны комфорта все это для того чтобы отвлечься, но при этом необходимо найти время на простые раздумья по поводу вашего бывшего. Необходимо осознать, обдумать и понять, что если получилось так, это просто не ваш человек. Ненужно ни в коем случае навязываться, написовать или названивать этому человеку, он вам дал понять, что все, он не хочет быть с вами, если вы продолжите делать все тоже самое что и в отношениях с ним, спустя некоторое время просто пожалеете об этом. Поначалу будет непросто, даже тяжело, но поверьте все это пройдёт. В такие моменты важно представить себя через 5-10 лет, будете ли вы так же переживать или вообще даже помнить об этом, а значит не нужно и сейчас рвать себе сердце 💔 и растрачивать свои нервные запасы...
Все это пройдёт и вы встретите прекрасного человека, которого полюбите по-настоящему.
На этом закончим, надеюсь смогла чем-то помочь вам, все будет отлично, уделяйте побольше времени себе, ведь его не так много... всех люблю!