Почему ты бегаешь?
Мне всегда кто-то задает этот вопрос, наверное, хотя бы раз в неделю.
Некоторые люди не понимают моего стремления к бегу и не понимают, почему я трачу половину своей жизни на тренировки, чтобы стать лучшим бегуном.
Почему я должен бегать просто ради бега?
Зачем мне жертвовать аспектами своей общественной жизни, чтобы пробежать определенное расстояние за более короткое время?
Это заставило меня задуматься, и поэтому я хочу поделиться своими мыслями о том, что заставляет меня каждый день зашивать кроссовки и преследовать свои мечты.
Прежде всего, я хочу сказать, что эта статья актуальна для всех, у кого есть страсть. И каждый день просыпается с желанием добиться чего-то, что для них очень много значит.
Неважно, что это такое, если это что-то для вас значит, вам это нравится и вы хотите сделать все возможное, чтобы этого достичь, тогда вы уже на полпути к тому, чего хотите.
Когда люди говорят мне, что они не понимают мои текущие обязательства, я просто говорю им, что они не должны этого делать.
Каждый человек уникален, и у каждого есть дар, который преследуют цель.
Бег - не единственная моя цель, потому что сам по себе это нездоровая концепция, но, по крайней мере, в настоящее время бег является огромной частью моей жизни.
Итак, если ответить на мой вопрос тремя словами, это потому, что мне это нравится.
Я уверен, что многие из вас смогут найти общий язык независимо от того, какой вид спорта вы выберете.
Но сначала давайте рассмотрим концепцию бегуна.
В мире бегают миллионы людей, но менее 50% из них относят себя к «бегунам».
Почему? Что именно значит быть «бегуном»?
Проще говоря, я бы сказал, что бегун - это тот, кто бегает ради чистого удовольствия от спорта, а не для похудания, не из эстетических соображений, не только для того, чтобы быть в форме. Но вместо этого готовлюсь к бегу.
Это полезно, это захватывающе, когда вы улучшаете свой личный рекорд, никто не будет возражать, что, когда вы преуспеваете в чем-то, человеческая природа хочет продолжать это делать.
Но быть бегуном - это определенно больше, чем связанные с ним достижения.
Если бы речь шла исключительно о достижениях, почему так много бывших бегунов продолжали стремиться к бегу даже после того, как сошли с соревнований?
Для меня бег дает мне время подумать. Время присутствовать. Мне нравится ощущение свободы на природе.
Иногда бег может отключать меня от других, потому что они не понимают моей любви к спорту, но он усилил мою связь с самим собой. Чувство упорного усилия, концепция борьбы с самим собой, чтобы осознать свои пределы, но свои настоящие пределы, а не только ваши предполагаемые пределы.
Это дает вам шанс в течение дня поразмышлять о многом и лучше понять свое тело и свои чувства.
Бег требует большой дисциплины, все, что требует тяжелой работы, требует усилий.
Бег научил меня быть более терпеливым и ценить хорошее в ситуациях, которые я, возможно, не считал возможными.
Травмы - обычное дело, и эмоциональный путь восстановления после неудач действительно помог мне стать более выносливым человеком.
Я чувствую, что для большинства людей они не дают бегу ни единого шанса. Все новое обычно бывает непростым делом, поэтому, когда начинаются трудности, люди называют бегом то, что «не для них».
В детстве для нас не было большой проблемой бегать по детской площадке и воспринимать это время как развлечение. Так почему же, когда люди выросли, они смотрят на что-то столь естественное для людей как на что-то такое сложное? Усилия.
Если вы читаете это и не относитесь к бегунам, я настоятельно рекомендую вам дать ему шанс.
Я почти уверен, что это помогает во всех аспектах вашего психического благополучия и может принести пользу людям с любым спортивным опытом. Может быть, это дополнительный компонент, необходимый вашему обучению, чтобы вы могли стать участником следующего уровня. В конце концов, они говорят, что бегуны - одни из самых крутых людей (подмигивают).
А почему бегаете вы?