1. Бросить курить.
Все знают, что это вредно для здоровья, но и довольно затратно.
Посмотрим, какую сумму вы тратите (расчет условный, просто для примера): пачка в неделю это 100 рублей, в месяц это уже 400 рублей, что за год перерастает в 4 800 рублей.
А при 2 пачках в неделю затраты составляют уже 9600 рублей.
Предлагаю вам посчитать, сколько эта вредная привычка отнимает у вас денег.
Кроме того, многие работодатели не любят отлучки на покурить, что иногда сказывается на премиях (хотя открыто, конечно, об этом никто не говорит).
2. Ограничиваем покупку кофе в кофейнях.
Стакан кофе стоит в среднем от 90 рублей (опять же, принят условный расчет из цен в регионах), на что в рабочую пятидневную неделю уходит минимум 450 рублей, в месяц уже 1800 рублей, а за год вы потратите
21 600 руб.
Это без учета того, что находясь в кофейне с ароматами мы прихватываем булочку или десерт.
В данном случае можно экономить. Например, найти кофейни где дешевле или проходят акции, а в некоторых местах дают скидку за свой стакан.
3. Пьем больше воды
Иногда мы не осознаем, что испытываем жажду и думаем, что голодны и покупаем очередную шоколадку (булочку и т.д.).
Но воду тоже носим с собой, чтобы не тратиться на покупку каждой бутылочки.
4. Плотно завтракать.
Чтобы потом не перекусывать вредными продуктами, на которые уходят деньги.
5. Ходить пешком
Ходьба полезна для здоровья, а еще можно сэкономить на бензине/оплате транспорта и покупке абонемента в спортивный клуб (который все равно пылиться).
6. Высыпаться
Сон очень важен для здоровья. Если вы высыпаетесь, то меньше пьете кофе или других энергетических напитков.
7. Чистить зубы
Так мы экономим на услугах стоматолога, которые обходятся в копеечку. Профилактика лучше лечения.
8. В магазинах покупаем с расчетом на ближайшее время.
Полезнее кушать свежие продукты, а с точки зрения финансов - не покупаем лишнего, что потом выкидывается.
9. Если накупили еды, наготовили, то по возможности берем с собой на обед и ограничиваем походы в столовую / кафе. И продукты не пропадают и вы точно знаете, что едите.
10. Исключаем вредные продукты – чипсы, колбаса и т.д. Опять же, купить курицу вместо колбасы будет не только полезнее для здоровья, но и выгоднее.
Соблюдая данные советы мы живем не только эко логично, но и экономично.