Незадолго до родов вас могут потревожить тренировочные схватки. Это один из признаков того, что роды скоро. Они быстро проходят и появляются эпизодически. В этой статье я расскажу для чего нужны тренировочные схватки и как отличить их от настоящих.
Тренировочные схватки:
- начинаются на 36-37 неделе, если начались раньше то обратитесь к врачу;
- длятся не более 40 секунд;
- нерегулярные и неравномерные. Продолжаются с разным интервалом;
- такие схватки легко проживать, они заканчиваются в течение нескольких часов и после теплого душа или питья, можно уснуть;
Тренировочных схваток может не быть. Это нормально и волноваться не стоит. Их можно не заметить, интенсивность тренировочных схваток у всех разная.
Настоящие схватки:
- длительность от 40 секунд с интервалами в 10 минут;
- со временем интенсивность, длительность схваток возрастает, а перерыв между ними сокращается;
Во время тренировочных и настоящих схваток вы будете чувствовать сокращения в нижней части спины, которые будут распространяться на нижнюю часть живота. Если тренировочные схватки длятся больше 8 часов, вызовите скорую.
Для чего нужны тренировочные схватки?
Таким образом организм готовится к родам и подготавливает родовые пути. Благодаря тренировочным схваткам вы можете понять, что роды скоро наступят.
Какие вещи есть признаки того, что скоро роды?
- отхождение слизистой пробки;
- беспричинный жидкий стул;
- опущение живота;
Это обязательные вещи, которые вы должны знать, чтобы не пропустить начало родов. А знаете ли вы как облегчить схватки, управлять потугами и рожать БЕЗ СТРАХА?
Ответы на все вопросы о родах вы найдете на бесплатном онлайн мастер-классе “5 секретных техник легких родов”.
А еще на мастер-классе вы узнаете:
- Когда пора в роддом и что там будет. Что за практики дыхания, расслабления в родах;
- Как родить БЕЗ БОЛИ И РАЗРЫВОВ;
- Как мягко и быстро восстановиться после родов;
При регистрации на бесплатный онлайн мастер-класс сегодня вы получаете БОНУС — видеоурок “Точки самообезболивания в родах”.
Легких вам родов!