Лудоман - это импульсивный игрок, который патологически склонен к азартным играм на деньги. Человек, как правило, крайне безответственный в первую очередь перед самим собой - когда неспособность взять ответственность за свои действия влечет за собой проблемы в социальной, материальной и психологической сферах
Я такой же человек как и вы - ни больше, ни меньше. Мне как и вам свойственно ошибаться. Главный вопрос лишь в том, как мы поступаем со своими ошибками? Усугублять положение или же кинуть вызов самому опасному существу для каждого - самому себе? Ведь дно можно пробивать бесконечно - у каждого оно свое. Оттолкнуться возможно, важно знать как!
С древних времен азартные игры были, есть и будут, до тех пор пока люди будут испытывать эмоции. В эпоху цифрового века, эта проблема набирает гораздо более гигантские масштабы. Это многоденежная индустрия, маркетинговая доля которого охватывает безумное количество людей и средств. Ставки, карты, слоты, казино - без разницы, удочки раскиданы по всему миру
Человеку который не имеет отношения к азартным играм, будет крайне сложно почувствовать полный спектр эмоций которые игрок ощущает в процессе игры. Мощную дофаминовую эйфорию при выигрыше можно сравнить на ряду с сильно наркотическим употреблением. Временный выйгрыш, надежда и вера в то, что на таком деле можно заработать деньги программирует в человеке новый формат реальности - искаженную и эгоистичную модель сознания. Долги игрока, который он имеет или "пока не имеет", как правило, затягивают лудомана еще глубже до тех пор когда долговую нагрузку выплачивать становится в принципе невозможным. Помощь деньгами таким людям для решения их финансовых проблем в 99% случаев оборачивается медвежьей услугой и ведет лудомана в еще более деструктивное положение, так как рецидив в таком случае - не просто неизбежность, а всего лишь вопрос времени. Долги становятся больше, уверенность падает , снежный ком растет.
Игроман может начать выигрывать и это факт! И - да, это тот самый момент, когда он абсолютно не играет больше. Прям вообще не играет, ни во что не играет на деньги и ни при каких условиях. Со временем, в параллели с появлением холодного рассудка вы будете способы фильтровать правильное от неправильного и научитесь принимать правильные решения, когда новое отношение к деньгам и бывшие ложные убеждения сформирует новые нейронные связи с новыми полезными привычками и их убеждениями
В любом случае, если вы играете на деньги и испытываете от этого хотя бы одно из следующего:
- Ощущения потерянного времени, здоровья и денег
- Долги которые повлекла игра
- Разбитое состояние и ощущение тяги вернуться поиграть если вы не играете, скажем неделю?
Если вы заметили параллель с собой хотя бы у одного из трех состояний то у меня для вас новость - У вас проблемы
Если же вы считаете, что у вас нет проблем с азартными играми лишь потому что вас нет в списке, то имейте в виду, что зависимость умеет ждать и формируется не за одну неделю. Это ваши ложные убеждения и жажда отыграться ведет вас в печальное положение, вдобавок с выработкой дофамина в вашем мозге в момент выигрыша, который запоминает "кайф" и требует еще и еще, так как вчерашние маленькие ставки уже не приносят того удовольствия и эмоций
Так что же можно сделать?
Первое что нужно сделать если вы или ваш близкий столкнулся с лудоманией - осознание и понимание проблемы. Для начала следует признать свою слабость перед зависимостью и перестать с ней бороться. Что происходит с человеком который пытается выйти с игровой зависимости с помощью силы воли? Он дает кучу ложных обещаний себе и своим близким и кричит о том, что он больше ни ногой в это болото. Ему даже удается не играть какое то время, решить часть сложившихся проблем и вроде бы все хорошо и все начало налаживаться. Сила воли позволяет ему не играть какой то срок. Это очередная ловушка, последствия которой, как следствие, будут еще больше по масштабам чем вначале. Дело в том, что игрок испытывает огромную пустоту, которую следует проанализировать, понять, осознать, и заменить с деструктивного на прогрессивный формат.
Так, если вы признали свою слабость к зависимости и перестали с ней бороться, то вас ждет ряд необходимых шагов, которые вам необходимо будет предпринять, а именно - составить план выхода со своей зависимости. Нужно проанализировать триггеры высоко риска игрока. Что именно толкает на игру: деньги, долги, необходимость в покупки чего либо, внутренняя пустота или необходимость эмоций как дофаминового наркотика? Вам предстоит большая работа над самим собой. Разобраться что к чему необходимо каждому игроку. Увидеть и понять свои ложные убеждения и заменить их на новые. Разрушать и сформировать новые нейронные связи не так уж и просто, но более чем возможно, а для лудоманов - необходимо.
Так же, необходимо читать много информации по предмету. Вы будете впитывать новую информацию необходимую для вашего выживания как губка, когда осознаете суть свой проблемы. Поняв однажды что вы не одни и все истории лудоманов, как правило, идентичны и как будто написаны под копирку, с единственными различием - масштабами, но суть всегда одна. Тематические форумы, онлайн каналы, книги и разбор других историй - это то, с чем вам необходимо будет разобраться и набрать максимум информации
Далее, следует решить каким образом вы будете управлять своими финансами. Доходы игрока, как привило, тяжело даются в управлении для самого игрока. Поэтому многие лудоманы просят близкого им человек начать управлять его финансами и распоряжаться ими в соответствии с четко выработанным планом.Игроками руководят ложные убеждения с которыми нужно проработать в сознании лудомана. Изучение такой тему как финансовая грамотность может показаться вам очень даже увлекательной после того как вы начнете наблюдать улучшения в своем финансовом положении, после того как перестанете играть. Очень часто игрока толкают его долги в игру обратно. Тут очень важно уметь отпускать проигранные деньги и не пытаться их отыграть. Я знаю немалое количество случаев, когда игрок бросивший на пол или даже год и более, возвращался в игру потому что он не отпустил те деньги и в его сознании он думал о проигрышных суммах.
Однако, на сколько мне самому известно, люди начинают обращать свое внимание на свою проблему только тогда когда они уже прощупали свое дно и искренне готовы оттолкнуться. У всех оно разное, но чаще всего тайное становиться явным когда долговая нагрузка лудомана становиться невыносимой и пузырь лопается. Когда один кредит перекрывается другим, долги людям, звонки от банка и коллекторов МФО о просрочках. В этот самый момент все лопается и становится максимально очевидным. В таком случае нельзя решать его финансовые проблемы перекрывая все долги за самого лудомана. Максимально что вы можете для него сделать это помогать морально и пытаться разговаривать на счет проблемы в поисках наилучшего способа выхода с текущего положения. Отсрочки, планирование своих финансов, даты платежей кредиторам, триггеры высокого риска возврата в игру, новые убеждения - помогите этим
И так, если вы проанализировали и осознали свою зависимость, перестали бороться с ней, начали впитывать максимум информации по данной теме, перестали себя жалеть и нашли способ управлять своими финансами, то все что вам остается - это следовать четкому плану и не играть. Да, может показаться что все самое страшное позади, но это очередная ловушка. Как раз тогда когда все начнет налаживаться вы будете максимально уязвимы. Страсти утихнут, у вас даже будут водиться деньги без каких либо проблем, но если вы не проанализировали и не проработали свои триггеры высокого риска то вы в очень даже уязвимом положении. Пустоту которые вы будете испытывать необходимо будет заменять и постоянно усовершенствовать в процессе. Это как учиться жить заново, с новыми установками и убеждениями. Срывы более возможны, чем вы можете сейчас себе это представить, когда ваша уверенность на высоте. Но это жизнь и отнюдь, она не прямолинейна. Спрогнозировал и составив план при допустимых срывах, вы будете готовы и у вас будет расписан план действий, так как мозг в таких случаях "отключается" и вы просто не можете осознать что нужно делать.
Я бы хотел поделиться большей информацией по этой теме и расписать все более детально, в надежде, что мой пост может помочь хоть одному человеку страдающим от этой зависимости. Если будет отклик от читателя на мою тему, то я обязательно продолжу делиться информацией из своего опыта и опыта многих лудоманов
Немного о себе:
Я молодой предприниматель со своим личным багажем опыта в жизни, с которым я бы хотел поделиться не ожидая никаких вознаграждений взамен. Лудомания была и до конца моей жизни будет являться неотъемлемой частью меня. Я был в зависимости от азартных игр в покер и казино на протяжении 9 лет и не играю уже больше 3-х лет. У меня была алкогольная зависимость. На сегодняшний день, я не употребляю алкоголь более 3-х лет.