Рассказываю, какие продукты выручают меня, когда надо быстро перекусить на ходу
Добрый день, друзья!
Сегодня хочу поговорить о еде)
Как говорится, я люблю есть, а есть любит меня! Причем преимущественно все вредненькое, калорийненькое… Кофе с круассаном с утра – отлично, пироженка в обед – дайте две, чай с печеньками на работе «на полдник», а дома бутер под сериал – святое. Уфф)
Но, понятное дело, такое издевательство над организмом и фигурой не может длиться вечно. И когда я в очередной раз взялась за себя и решила отказаться от дурной привычки перекусывать чем попало, сестра подсказала мне, чем можно заменить столь любимые мной перекусы.
Это… та-дамм! – чипсы из фруктов и овощей, а еще орешки. Да еще и рассказала, где берет все эти штучки полезные сама, вот тут: siberina.ru.
Несмотря на то, что бренд в основном производит натуральную косметику (и очень крутую, судя по отзывам на сайте, они даже получили звание бренда № в России от портала «Экоголик»), у них есть вот такая линейка вкусной и здоровой еды SIBERINA HEALTHY FOOD называется.
Недолго думая (а точнее, пока мотивация еще жива), пошла я на этот сайт, да и взяла себе вот такие чипсики двух разных видов: груша и свекла.
Груша – потому что я очень люблю свежие груши, вот и рассудила, что сушеные должны быть, как минимум, не хуже (спойлер – я была права!). Вот упаковка на фото:
А вторая пачка – чипсы из свеклы.
Почему именно свекла? Все просто – когда-то в далеком детстве мы с мамой заморачивались тем, что сами готовили такие «чипсы» в духовке, ибо сладкого хотелось, а было особо ничего не купить. Ну а свеклу выращивали сами, и она же вроде как сладкая) Получалось вкусно, но готовилось, конечно, все это очень долго. И надо было еще так нарезать свеклу, чтобы она не превратилась после сушки в «горелики» и в то же время не была сырой.
Вот и решила я посмотреть, как выглядит и какова на вкус свекла, приготовленная в профессиональных сушильных машинах. Будет ли это хоть немного вкус детства, так сказать))
Ну что по первому впечатлению… Упаковка аккуратная, герметичная, в прозрачном окошке видно сам продукт. Чипсы крупные, без мусора, видно хорошо, что это реальные кусочки груши и свеклы, а не какое-то там спрессованное нечто)
По вкусу…вы знаете, это супер! Чипсы довольно мягкие (а я боялась, честно, что обломаю зубы об них, все же сушеные фрукты и овощи), сладкие (хоть и без сахара!) и оочень хорошо насыщают!
Свекла – шикарная, даже лучше, чем мне помнится из детства. Это и неудивительно, ведь эти чипсы были высушены вовсе не в духовке, в специальных дегидраторах, причем при низких, щадящих температурах. Именно благодаря этому кусочки получаются мягкими и сохраняют вкус фруктов/овощей, из которых сделаны. Полезные вещества тоже все сохраняются, что немаловажно.
Про пользу фруктов и овощей расписывать не буду – об этом каждый может почитать в интернете, там масса информации. Скажу лишь, что это – источник клетчатки, витаминов, макро- и микроэлементов, которых наш организм явно недополучает, если мы питаемся полуфабрикатами и фастфудом.
Я сама, например, не очень-то люблю овощи и фрукты, поэтому редко когда включаю их в свое питание в чистом виде (а зря). Ну а вот такие чипсы – пожалуйста. Их же можно и в салат, и в суп (я про свеклу), и в разные другие блюда класть. Производитель, кстати, сам дает рекомендации, куда еще можно добавить чипсы, можно почитать на сайте)
Теперь я держу пакетик натуральных чипсов на работе и дома и, когда мне хочется чего-то пожевать, достаю эти чипсы. Буквально пару-тройку ломтиков под чай/кофе/воду, и навязчивое чувство «хочу конфету/печеньку, сейчас умру» уходит. Мне и так достаточно сладкого вкуса, вот организм и успокаивается, не превращаясь в «сахарного маньяка».
Да, я знаю, что такие чипсы – это тоже калории (где-то в районе 200-250 ккал на 100 г в среднем, я смотрела), так что нельзя сказать, что мое питание в момент стало диетическим. Я это прекрасно понимаю. Но как по мне, так сахар из фруктов гораздо лучше тортов и пирожных – и для меня, и для моей семьи.
Поэтому детям я теперь тоже покупаю такие чипсики. Они отлично идут на перекус в школе, на прогулке, да и просто так, за просмотром мультиков. Так что, если вдруг у вас дома тоже живут маленькие сладкоежки, рекомендую попробовать – а вдруг зайдет, как моим?)
Мы уже попробовали с ними несколько разных вкусов чипсов и теперь нацеливаемся на большую коробку-ассорти разных видов – посмотрите только, какая красавица! По-моему, отлично подойдет на подарок) Но мы хотим схомячить сами))
А, да, чуть не забыла – мы еще попробовали у SIBERINA FOOD орешки. Вот такие, называются ореховая смесь «Tasty Mix»
Орешки, которые входят в состав:
· кешью
· арахис
· миндаль
· фундук
· грецкий орех
Нашла на сайте еще смесь с изюмом двух видов (светлый и темный), в большой упаковке, но, увы, мои не особо жалуют изюм, так что брать не стала. Если только самой выковыривать.
Орешки мне понравились: крупные, чистые, без грязи, видно, что реально отборные, как и написано на упаковке. Я их даже не замачиваю, хотя многие рекомендуют так делать перед едой. На вкус классные, ни одного горького, сморщенного или еще какой-то «некондиции».
Едим мы с домашними ореховую смесь так просто, а иногда добавляем в утренний творог или мюсли – так завтрак получается более сытный и питательный. И полезный, конечно!
Выбирайте вкусные и полезные перекусы для себя и близких! Теперь я точно знаю, что объединить вкус и пользу – возможно! Спасибо SIBERINA FOOD!
Кстати, ребята, при заказе с сайта siberina.ru вы получаете СКИДКУ 50% НА ВСЕ! Для этого оставляйте свой e-mail, ждите письмо с промокодом и не забывайте ввести его в корзине! Всем вкусных и выгодных покупок!