Может вам хочется решиться на какой-то поступок, но боитесь? Например, вы очень хотите переехать и у вас есть такая возможность, но что-то вас держит. Мне вот страшно, хотя и билет я уже купила и вакуумные пакеты для вещей из фикса.
Так почему же это так не легко? Давайте разбираться вместе.
Нужно выйти из зоны комфорта, а это не комфортно.
Когда человек находится в привычной для него среде, он чувствует себя защищённым. Тут даже не важно, нравится ему эта среда или нет. Он просто знает: у него есть работа, в холодильнике любимая еда, семья и друзья рядом, да и в целом всё неплохо. Но по факту – каждый день одинаковый и никакого развития не происходит. А может этот человек гениальный писатель? Он может им быть, если выйдет из зоны комфорта. Из-за боязни чего-то нового мы можем перестать жить, перестать действовать, ведь и так всё нормально. Но наша жизнь будет счастливее, когда мы перешагнем свои привычки, ведь тогда и наши мечты станут ближе. Что для этого нужно сделать?
- Поставьте цель. Что вы хотите и почему вы это хотите? Распишите всё подробно, а также определите, почему вы боитесь или что вас останавливает.
- Действуйте. Чтобы подняться на этаж выше, нужно пройти все ступеньки – одну за одной. Также, если хотите переехать в другую страну, то больше узнавайте о предполагаемом месте. Например, можно начать с просмотра информационных видеороликов ("Орел и решка ", " Жизнь других" и т.д.). Скачайте приложение для изучения языка. Приготовьте блюда той страны. Главное что-то делать! Постепенно, мысли о переезде будут для вас более позитивными и вы достигнете своей цели.
А как быть, если томит ностальгия?
Это мой случай, только и думаю о том, как буду сильно скучать. "Как я всех оставлю? Я не смогу помочь родителям, если буду далеко. У меня здесь столько друзей, а там я буду чувствовать себя одиноко" – вот мои мысли.
Ностальгия наступает тогда, когда мысленно возвращаешься к безопасности и любви, которой ты был окружен в приятном прошлом. Это порой приводит к такому эмоциональному напряжению, что ты чувствуешь себя подавленным. Поэтому, лучше заранее подготовиться и выяснить, что поможет справиться с этим чувством.
- Чтобы чувствовать себя спокойно, хорошо учить местный язык. Тоска по дому усиливается, когда из-за незнания чужого языка трудно общаться. В таком случае, если возможно, научись читать и говорить на языке той местности до того, как ты туда переедешь.
- Узнай обычаи, историю, юмор, красивые и интересные места. Это поможет тебе не сосредоточиваться на отрицательном. И если ты собираешься оставаться там, куда переехал, то посещать свой прежний дом лучше не очень скоро и не очень часто. Чтобы установить дружеские отношения и привыкнуть к новой местности потребуется время.
Почему стоит решиться на переезд?
Хотя переезд – это сложный жизненный этап, он открывает множество возможностей. За этот месяц подготовки, я научилась реально оценивать ситуацию и не впадать в крайности, ставить цели и достигать их. Наконец-то я поняла чего хочу и зачем мне это надо и уже не так страшно делать что-то новое (например я начала писать статьи:)). Меняются не только мои обстоятельства, но и я сама! А это намного важнее.
Что останавливает именно вас? Может, это именно то, что вам нужно?