Да даже не лень, а неумение себя организовать.
Две недели назад я поставила себе цели, но выполнять их начала только частично. Даже можно сказать, что почти не выполнять.
Из обязательного выполнено только то, что я занималась с дочерью чтением и она практически не пропускала детский сад + несколько занятий немецким. И распечатала синего Мерфи. Заниматься еще не начала.
В свое оправдание могу сказать только то, что меня резко сорвали в командировку на 3 недели, надо было собираться + готовиться, и сейчас я нахожусь за 3,5 тысячи километров от дома. Отмаза слабая, да и не нужна она. Нужно брать себя в руки. Цели те же, хотя на ближайшие дни отпадывают цели по работе с дочерью, я встречусь с ней только 11 сентября.
На ближайшие 3 недели у меня выполнимы только первые 3 цели: языки, чтение и физические упражнения. Нужно взяться за себя и привыкнуть. Карамзина буду пока читать в интернете, т.к. книгу с собой везти было не вариант. Цель - дочитать до 31.10 так и осталась. Вернусь домой и проверю, сколько прочитала за 3 недели по конкретно моей книге. Мерфи я взяла с собой и начну с первого юнита прямо сегодня, по 5 юнитов в день + немецкий и китайский через дуолингво (любимое приложение).
Также минимум по 10-15 минут занятий физическими упражнениями в день. Сегодня буду заниматься вечером, с завтрашнего дня - по утрам постараюсь. Разница во времени с моим городом -3 часа, и у меня джетлаг. На субботу 21.08 мой вес составлял 60,80 кг. Комфортно я чувствую себя с весом в 58 кг, посмотрим, дойду ли я хотя бы до 60кг за 3 недели. У меня нет цели срочно похудеть, но пара килограмм мне лишние.
В целом, я собой пока очень недовольна, и нужно исправлять эту ситуацию. И начинать нужно прямо сейчас.
Всем хорошего дня =)