Чувствительность к холоду — это неприятное ощущение, которое часто вызывается эрозией эмали или опусканием десен. У каждого зуба есть нервы, которые при воздействии могут вызывать боль или дискомфорт. Эти нервные окончания часто защищены внешней стороной зуба, включая эмаль. Однако, если десна слишком сильно отступила или эмаль зуба повреждена, вы можете почувствовать боль при употреблении холодных напитков или горячей пищи. Поэтому важно, чтобы дети и взрослые заботились о здоровье ротовой полости.
Основные причины чувствительности зубов к холодному.
Накопление бактериального налета не только потенциально разрушительно для десен и костей (они поддерживают зубы), но и является раздражителем. Зубной налет может вызвать воспаление десен и фактически снизить порог ощущения боли. Другими словами, образование зубного налета может сделать ваши зубы более чувствительными. Кроме этого выделяют следующие причины повышения чувствительности:
● Опущенные десны также могут сделать ваши зубы чувствительными к холоду. Если десна не прикреплена к зубам прочно, как в случае заболевания десен, мягкие ткани могут оторваться и сползти вниз (или вверх, если это верхний зуб) и оставить поверхность корня открытой. В отличие от той части зуба, которая обычно обнажена, корень не имеет защиты эмали и, следовательно, более чувствителен к температуре, особенно к холоду.
● Бруксизм (скрежет) и стискивание зубов — это потенциально разрушительное для зубов явление, при котором на нихвоздействуют огромные силы. Это может привести к потере структуры зуба на прикусной поверхности зубов (стоматологи называют это окклюзионным износом) или около линии десен. По мере износа чувствительный дентин обнажается и становятся чувствительными к холоду.
● Наличие кариозной полости. Если один из ваших зубов чувствителен к холоду, у вас действительно может образоваться кариес. В отличие от описанных выше состояний, чувствительность к холоду из-за полости более локализована и ограничена пораженным зубом. Обратитесь к стоматологу, чтобы провести лечение кариеса.
● Сломанные или треснувшие зубы, потеря пломбы. Частая причина чувствительности к холоду —сломанный, треснувший зуб или потеря части пломбы. Повышенная чувствительность связана с обнажением части структуры зуба.
● Кислые продукты и напитки. Многие из «натуральных соков», энергетических и спортивных напитков очень кислые. Если вы употребляете их в больших количествах, они могут фактически разрушить структуру ваших зубов.
● Недавнее стоматологическое лечение. Недавнее проведение больших реставраций, установкапломб или коронок — еще одна причина, по которой зубы могут быть чувствительны к холоду. Несмотря на то, что восстановительная стоматология — это разновидность бескровной хирургии, тем не менее, это операция. Во время этих процедур нерв зуба может быть травмирован и сенсибилизирован. Нередко недавно восстановленный зуб остается чувствительным к холоду в течение нескольких дней. Если вы недавно проходили стоматологическое лечение и ваши зубы чувствительны к холоду дольше нескольких дней, обратитесь к стоматологу.
● Иногда после чистки или удаления зубного камня ваши зубы могут стать чувствительными к холоду. Постарайтесь набраться терпения. Зубной налет мог «защищать» ваши зубы от раздражителей, а после чистки их поверхность может быть обнажена.
● Острый пульпит. Острый пульпит — это воспаление зубного нерва. Как правило, симптомы этого состояния более серьезны, чем просто легкая чувствительность к холоду. Мало того, что зубы особенно чувствительны к холоду, но и боль сохраняется даже после того, как было удалено все, что вызвало воспаление. Интенсивность этого состояния часто требует лечения корневых каналов.
Как предотвратить повреждение эмали и опускание десен
Чтобы предотвратить чувствительность к холоду или чувствительность к горячим продуктам, необходимо предотвратить повреждение зубной эмали. Есть две стороны предотвращения повреждений. Во-первых, вам нужно избегать определенных продуктов и напитков. Когда мы потребляем продукты с повышенной кислотностью или сахар, это может вызвать повреждение эмали. Избегайте газированных напитков, фруктовых соков и других продуктов с высоким содержанием сахара, например, конфет, чтобы не повредить эмаль. Во-вторых, правильная гигиена полости рта может защитить ваши зубы. Чистка зубов два раза в день и ополаскиватель для рта могут предотвратить или минимизировать повреждение зубов. Обязательно чистите зубы в течение двух полных минут, периодически меняйте зубную щетку и не ешьте пищу после чистки на ночь. Опущение десен часто бывает вызвано заболеванием десен. Ежедневное использование зубной нити может предотвратить это явление.
Как лечить чувствительные зубы
Следующие рекомендации помогут уменьшить чувствительность зубов:
- Попробуйте использовать зубную пасту, предназначенную для ухода за чувствительными зубами и защиты эмали.
- Не ешьте и не пейте продукты и напитки с повышенной кислотностью и содержанием сахара.
- Более бережная чистка зубов также может помочь предотвратить чувствительность зубов.
Наконец, запишитесь на прием к стоматологу и обсудите чувствительность зубов. Ваш стоматолог может дать вам полезные советы и рекомендации о том, как лучше всего предотвратить повреждение эмали.