Только покинув зону комфорта можно обрести себя, разве не так? Ты должен изменить привычки, осмелиться попробовать что-то сделать и только тогда возможен рост над собой.
Но является ли это выходом из зоны комфорта?
Безусловна Да
Но обязателен ли такой подход, где каждое действие происходит через преодоление себя?
Мне нет. Моя зона комфорта пролегает через все действия совершаемые походу дня. То есть жить так, чтобы все доставляло удовольствие и удовлетворение.
Я живу через принцип очистки и расширения своей зоны комфорта.
Если какая то привычка делает меня тревожным или слабым- то её стоит утилизировать. И, как в случае с курением, моя зона комфорта распространялась на постоянные уходы в прокрастинацию. Действовать было почти невозможно с паузами каждые 20 минут.
Так могло продолжаться дальше, если бы не один нюанс- во мне проснулась энергия действовать. Она пришла и начала замещать желание прокрастинировать.
Таким образом в моей зоне комфорта не осталось желания курить и появилось желание увеличивать запасы энергии. Из него, как из матрешки, пришла интенсивная зарядка на солнце и увеличение количества углеводов в пище.
Я бы назвал такой метод "оптимизация зоны комфорта". Ничего не делается через боль, преодоление и борьбу, первостепенно развитие в себе желания действовать и менять текущее положение дел.
Думаю это чем то близко к философии стоицизма, которую я активно интегрирую в свое мировосприятие и обязательно разберу в будущем чуть более подробно.
Спасибо за прочтение, Дорогой Друг.