Читаю посты и замечаю, что все, все, все пишут под копирку "ПОДНИМУ ТВОЮ САМООЦЕНКУ"
Вопрос: "откуда вы ее поднимите и зачем"? Она что, упала под стол? Или есть люди у которых она напрочь отсутствует?
Ну подняли вы самооценку человеку, рассказали для чего она нужна и ЧТО ПОТОМ? Что ему с ней делать?
Где инструкция по применению?
Если человек никогда не умел писать картины, то и после "поднятой самооценки" он не научится их писать..
Так как её использовать?
Например: девушка Маша работает на одной фирме. У нее есть нормальная самооценка. Девушка трудолюбивая, честная, пунктуальная, ответственная.
Выполняет все задачи и указания руководства также помогает всем коллегам... В коллективе стали ходить слухи, что у Маши отсутствует самооценка.
У Маши от природы есть самооценка, как и любое другое чувство, руки, ноги и голова. Просто Машу никто не научил как ею пользоваться..... В данном случае Маша просто не может говорить "НЕТ", она не конфликтный человек, но с самооценкой у неё все нормально!
Так что там про самооценку и о инструкции по применению. Нужно научиться уважать себя и свои чувства, особенно в тот момент, когда кто-то ущемляет ваши права и достоинство. Не допускайте людей делать вам больно. Если они продолжают троллить или издеваться над вами - отстаивайте свои права и отстранитесь.
Как научиться уважать себя, отстаивать свои права и личные границы/интересы, я расскажу вам по личному запросу в личке. Так как это зависит от каждой индивидуальной задачи и ситуации.
Помните, что с самооценкой у вас всё в порядке. Возможно у некоторых присутствует неуверенность в себе, что и мешает вам двигаться дальше. А это развивается на страхах, тревожности, не любви к себе, неуважение к себе, чувств вины и токсиного стыда
Кто успеет первым написать мне свой запрос в личку, получит разбор ситуации и инструкцию по применению самооценки лично в вашей индивидуальной ситуации бесплатно + .
На бесплатный разбор приму всего 4 (четыре) человека. В комментариях, из за конфиденциальности, разборы не делаю