Неравнодушный читатель, внимание!
Содержание данной статьи - всего лишь частное мнение новичка в походном движении. Степень экспертности невысокая (пока).
Решение принимать тебе!
Итак, начнём. Напомню, дорогие читатели, что свой дневник на Дзене я завела как начинающий походник. Удачно попробовав свои силы в шестидневном походе (6 дней, 5 ночевок) в Крымских горах в июне текущего года я прониклась. И по итогам летне-осеннего сезона гордо сообщаю, что мой опыт горного туриста на сегодня - это уже шесть многодневных походов. Все они разные, развивающие и вдохновляющие на новые свершения.
В первый свой поход я пошла с подругой, в дальнейшем - одна. Этот вариант признаю для себя предпочтительным. Сосредоточенность на внутреннем состоянии и внимательный анализ происходящего вокруг помогают быстрее адаптироваться к сложным условиям, а следовательно, и чувствовать себя увереннее.
Поведением в коллективе, объединенном общей задачей (в походе это - пройти испытание успешно), занимаются многие науки ( психология, социология, менеджмент и смежные).
Как правило взрослым людям так или иначе приходится осознанно подходить к решению проблем в коммуникациях с другими людьми: вызовы в семье, на учебе, в коллективном труде и любом другом невиртуальном сообществе жизнь предоставляет нам нередко.
Правильная коммуникация (взаимодействие, общение) основана на уважении себя и других. Смысл ее прост: "у меня все в порядке - у тебя все в порядке". Это позиция взрослого человека. Взрослые, адекватные люди выносят из нее всегда позитивное либо "созерцательное" (как есть, то есть нейтральное), никогда - негативное.
Отмечу, что одно из моих образований "менеджмент организации". Освоив азы научного менеджмента, психологии и социологии, а также получив разноплановый опыт работы в различных типах коллективов (женский, смешанный, мужской, разновозрастной, по количественному составу от 3 до 40 человек), со временем я научилась не просто наблюдать людское общение. Теперь получается разделять субъективные (личные) симпатии с объективным (реалистичным) подходом, анализировать и делать соответствующие выводы.
В предыдущей публикации я рассказала, кто в поход ходит и как взаимодействие меняет группы от момента знакомства до прощания.
Среди плюсов проработки коммуникаций в походе отмечаю:
- интенсивное наращивание навыка и способностей межличностного общения в специфических условиях ограниченного общения с узким кругом людей (телефонной связи и интернета в горах почти нет, группа практически всегда держится вместе);
- активизация эмоционального интеллекта*,
- тренировка множества социальных навыков (конструктивное взаимодействие, ощущение команды, адекватное поведение в стрессовой ситуации, саморегуляция поведения, управление эмоциями, позитивное решение задач и проблемных ситуаций, и многое другое в зависимости от "вызовов" вашего похода).
В основу моих частных советов легли наблюдения поведения почти сотни человек (из шести походов) разного возраста и социального статуса. (Подробнее об этих славных туристах можно прочитать в моей предыдущей публикации).
Итак, кому и зачем идти в поход стоит.
1. Сильным.
Да-да, именно вас в походе не хватает. Физической силой ли, душевной ли наделила вас природа с избытком - знайте, в походе вам самое место. Пока народ прислушивается к собственным ощущениям и вырабатывает адаптивность к вызовам туристской жизни, цены вам не будет и меры благодарности как отдельных, в чем-то недостаточно сильных членов группы, так и коллектива в целом.
Самый подготовленный к походу человек - это инструктор. Великой силы и стойкости профессионал, готовый разрешать любые походные ситуации, он подчас оказывается озадачен, насколько группа бывает не собрана в первые дни. Хотя, как правило, после мобилизуются все.
Лишь один-два человека настроены на поход с самого начала, и буквально в течение нескольких первых часов они решают многие возникающие трудности. Подать руку, помочь преодолеть препятствие, просто подстраховать или подбодрить словом, принести воду или качественные дрова, рассказать уместную жизнеутверждающую историю - вроде бы простые вещи, но правда жизни такова, что не всем они посильны.
Отмечу, что в любой группе встречаются изначально нейтральные ("проактивные" как сейчас говорят) туристы.
Сами они не испытывают проблем ни с нагрузкой, ни с темпом ходьбы, наблюдают пару дней за своим состоянием и печалями "неуверенных и отстающих". Смекнув, когда и каким образом проявляет заботу инструктор, они осмеливаются и инициативно берут часть этой "помогательной работы" в отношении более слабых туристов на себя.
Благодарность вам, проявившиеся! Вы вроде бы не обязаны, но делаете этот шаг вперед и мы (остальные) за вами. Оказалось, что сила - это чрезвычайно заразительная вещь. Наблюдая за разделением ролей невольно проводишь инвентаризацию собственных пригодных для похода качеств, а непригодные стараешься прокачивать, пока есть положительные примеры и возможность.
2. Умелым (ловким, опытным, сообразительным).
Эти качества не всегда совпадают с силой. Тем не менее они также бесценны. Например, вы в походе не в первый раз. Значит для новичков вы - почти эксперт. Кто покажет нам, где и как ставить и собирать палатку или спальный мешок, отрегулировать рюкзак, напомнит о технике безопасности поведения во время движения и отдыха?
Естественно Инструктор! Все мы тщательно внимаем его объяснениям, но многое на практике упускается из виду в силу неопытности. Конечно же, когда приходит время очередного инструктажа или корректировки ошибок, Инструктор подскажет и поможет исправить. Вместе с тем в динамике заметить вашу озадаченность и напомнить какие-то полезные и правильные вещи могут более опытные, присутствующие рядом товарищи. За что им отдельное спасибо!
Внимание, дорогие читатели! Отдавая дань походной взаимовыручке, я бы советовала все же по основным вопросам ориентироваться на инструктора вашей группы. Опыт походов у всех разный, иногда случаются отличные точки зрения и мнения. Но я считаю, что их обсуждение - это дополнительный повод для сплочения команды. На маршруте должно быть единоначалие, вожак - главный и обладает бесспорными знаниями по вышеуказанным вопросам.
Пример привожу мой же. В свой первый поход мне предстояло пойти с прокатным рюкзаком. Соответственно получила рюкзак я в месте первой встречи группы прямо перед походом. Задачу более или менее правильно уложить вещи необходимо было решать довольно быстро. Моя подруга (уже имея опыт походов) посоветовала самые тяжелые вещи положить на дно. Тут вмешался инструктор и объяснил, что если тяжести уложить на дно, то нагрузка на тазовые кости и органы таза в целом существенно повышается. В случае же, когда самые мягкие и легкие вещи кладутся на дно рюкзака, а тяжелые - в середину, таких неприятных последствий не происходит. Проверяла оба варианта. Инструктор был прав. Как и во многих других случаях, как показал весь последующий опыт.
3. Слабым.
Да-да, рекомендую настоятельно. Особенно в том случае, если слабостями своими вы не упиваетесь, а готовы над ними работать.
Приходите, сделаете объективный замер своих слабостей, посмотрите на чужие и наверняка чему-то научитесь, к чему-то приспособитесь. Глядишь и силы прибавится.
По моим наблюдениям чаще всего свои возможности недооценивают женщины. И совершенно напрасно.
Дамы, обращаюсь к вам! Мы от природы запрограммированы на адаптацию, терпение, выносливость и бытовую смекалку. Это все к походу относится самым прямым образом. Женщины маршрут проходят, даже если мышцы побаливают и ноги натерты, и страшновато. Вот тихонько так жалуются и проходят. И потом признают, что вместе со спокойной усталостью тела пришли моральные силы и уверенность. Усталость проходит, а вот самооценка, проверенная практикой, остается навсегда.
4. Людям в кризисе (возрастном, семейном или любом другом).
Приходите. Многое может вам дать эта вылазка из надоевшей , отнимающей силы рутины: посмотрите на других - пообщаетесь, проветрите окружение, подумаете в почти дикой природе, поглядите на небо и звёзды, попьете чистой воды и в ней же искупаетесь, покормите комаров, промокнете под дождём, померзнете горной ночью, пожаритесь-попотеете на солнышке, попрыгаете по камням, обойдете препятствия по горам или встроите в жизнь кучу ярких адреналиновых впечатлений, осваивая преодоление препятствия по бревну.
Да мало ли естественных для походной жизни, по-настоящему экологичных и психотерапевтичных инструментов обнаружится в походе...
Огромная благодарность симпатичной и искренней паре, что поделились с группой положительными эмоциями от перезагрузки отношений благодаря новым походным впечатлениям. Поход завершился буквально несколько дней назад и хочу отметить, что эти темпераментные ребята честно отработали все трудности похода. Пара оказалась настолько открытой, что многие свои вопросы Он и Она обсуждали публично)). При этом они не забывали беречь друг друга и нас, сотоварищей. Впечатления оказались удивительно полезными.
5. Женихам/невестам.
Приходите, лучше в трудный поход и/или в сложную погоду, особенно если партнёра намерены брать в жизнь надолго. Все будет чрезвычайно реалистично - испытания, максимально приближенные к "совместному пуду соли". Море реалий про вас и вашу половинку вам откроется, без прикрас.
6. Одиноким.
Не имеет особого значения, почему так ваше мироощущение складывается. Главное - на целый походный период вы не одиноки. Это дорогого стоит. И тут уже все зависит от вас - способны и готовы ли вы к завязыванию/поддержанию приятельских/дружеских отношений или наоборот. Возможно даже, окажется счастьем вернуться в свое привычное состояние, преодолев маршрут.
7. Родителям с несоциализированными и/или гаджетозависимыми детьми.
Пронаблюдав пусть и не всегда значительные, но все же позитивные изменения в поведении таких детей (подростков), рискну посоветовать попробовать этот инструмент. Сотовая связь в многодневном походе как правило плохая и бывает нечасто, не говоря уже об интернете. Если преодолеете себя и отпустите потребность в гиперопеке над наследником в походе, несказанно удивитесь, что ребенок сам выберет себе место в ряду идущих, сам проявит себя в роли дежурного, сам потянется к интересным ему людям.
Помимо этого в походы ходят очень симпатичные семьи (родители) с симпатичными, общительными, с нормальным физическим и интеллектуальным развитием детьми, ни разу не замеченными с телефоном в руках. Дети, как правило (пусть и не сразу, но потихоньку освоившись), начинают общаться. А что может быть лучше моментов простого человеческого общения. Встречала такое в каждом походе.
Позитивных проявлений походной жизни, способных подарить вам радость общения и самопознания, гораздо больше. Многое зависит от группы. Уверена, что вам обязательно повезёт.
Список подлежит продолжению, но ключевую мысль вы наверное поняли...
И...идём в поход!
*Эмоциональный интеллект — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач (источник определения - Википедия).