Уровень стресса делает человека «раненым зверем», проявляя в нем сильные и слабые стороны. Иначе говоря, «где тонко - там и рвётся»!
- Стресс выливается в панику и агрессию на себя и на других.
- Неосознанность и безответственность - туда же
- И наоборот, та же осознанность мобилизуется и усиливается в несколько раз.
Сегодня настала пора изменений, мир дал нам мощный импульс для «разгона», но для начала следует замедлиться и разобраться в себе, тщательно, честно.
Что мы можем? Мы можем принять меры, чтобы наша реальность была экологичной, в первую очередь, к нам же самим.
Например:
для себя - проанализировать степень заботы о своём эмоциональном и физическом здоровье;
- в отношениях с людьми - выйти на новый уровень эмпатии, принятия, сопричастности и безусловной любви;
- в финансовых вопросах - попробовать найти дополнительные варианты и возможности, протестировать интересные гипотезы;
- в семье - сделать шаг и перейти на более качественный уровень общения, научиться принятию и любви.
У всех нас появилась уникальная возможность - переписать старые программы и убеждения, и выработать новые сверхспособности - спонтанность, гибкость и терпение.
И самое главное - научиться жить в моменте, здесь и сейчас, замечая прекрасное и хорошее. Поскольку в сложившихся условиях только эти способности позволят нам выжить и не сойти с ума.
Давайте попробуем быть чуть позитивнее - напишите, что хорошего было у вас сегодня?