Привет, вы на канале LADY!
Для многих из нас 50 лет является неким рубежом в жизни. Подводятся итоги за прожитые годы и происходит оценка жизни в целом. В силу гормональных изменений и тревоги многие женщины начинают сомневаться в своей привлекательности, свежести и красоте. Отражение в зеркале перестаёт радовать, а мотивация узнавать что-то новое исчезнет.
Сегодня я расскажу вам 5 советов, которые сама лично услышала и проветрила от психологов и стилистов. Они помогут освежится, как внутренне, так и снаружи.
Ежедневные аффирмации - новый рабочий метод, помогающий поднять самооценку и настрой на предстоящий день. Аффирмация это небольшая мотивационная речь, которую стоит проговаривать себе ежедневно. Они помогают нам не забывать, о собственной красоте, привлекательности, освобождают от негатива и настраивают на позитивный лад. Многие не верят в то, что аффирмации могут работать, однако психологи считают иначе. Они говорят, что наша речь напрямую связана с сознанием. А ведь именно оно отвечает за то, что будет с нами в будущем.
Вообще речь очень влияет на наш образ в обществе. Старайтесь избавляться от слов паразитов и сквернословий. Об их дурном влиянии на нашу жизнь говорят не только психологи, но и стилисты. Мат и нецензурная лексика могут испортить впечатление даже от самого нежного и женственного образа. Они несут негатив не только по отношению к обществу, но и лично к вам. Зачастую большое количество мата говорит о неуверенности человека и слабом навыке коммуникации.
Исправить эту проблему несложно. Запишитесь на групповые тренинги или занятия, которые вам интересны. Они могут быть абсолютно любые. Думаю, у каждого из вас есть хобби или талант, который хотелось бы развить. Лично, я начала посещать курсы кондитера и неплохо выросла в этом деле. Далее думаю прокачать свой стиль в одежде и отправится на занятия к профессиональному имиджмейкеру. Регулярное посещение групп роста поможет не только приобрести новые знания, но и завести друзей.
Не забывайте подписываться, здесь есть много полезного для женщин.
Спасибо, что дочитали до конца. Желаю вам хорошего дня, люблю и обнимаю!
