Всем привет! Сегодня хочу поговорить с вами об обидах. Расскажу свою историю отношений с очень обидчивой подругой.
Мы дружили с детского сада. И все детство, что бы я не делала, я наблюдала то, как она на меня обижалась. Честно, я даже не помню толком, за что. Наверное, потому что в основном причин этому не было. Она могла перестать со мной разговаривать и игнорировать.
Что я делала? Я была маленькая и уже тогда не была конфликтным человеком. Не смотря на свое упрямство, я не видела смысла в этой "игре" и всегда извинялась первая. Я не чувствовала, что теряю при этом свою гордость, совсем нет. Мне просто очень хотелось поскорее наладить общение. Поэтому даже, зная, что я ничего не сделала, я извинялась перед ней и все становилось хорошо.
Так было только в детстве? Совсем нет, когда мы были подростками, все стало еще хуже. Тут причины для обид стали уже более понятными типа того, что я ее куда-то не брала с собой или пошла куда-то с другой подругой. При том, что она тоже могла так поступать, и вообще это в принципе нормально, не обязаны же мы везде ходить вместе. Мы очень хорошо общались, не смотря на эту ерунду. Но такие моменты начинали выводить меня из себя.
Что я делала теперь? В какой-то момент я поняла, что все эти обиды — вовсе не моя проблема. Это не мое чувство, это ее неоправданные ожидания. В конце концов, я не могу читать ее мысли, а значит не могу угадать, что она от меня ждет. С ее обидой я тоже сделать ничего не могу, ведь это зависит только от нее.
Я помню момент, когда я написала ей "Я не держу на тебя зла, и все еще хочу общаться с тобой дальше. И когда ты разберешься со своими обидами, пиши, я буду рада встретиться". И знаете, через время она и правда мне писала и мы восстанавливали общение.
Кстати хочу сказать, что это вовсе не история о дурацких детских отношениях. Это история об уроке, который "преподала" мне моя подруга. И я ей искренне благодарна. Тогда я поняла, что обиды других людей ни за что — это не моя ответственность. Только мы сами отвечаем за свои чувства и сами выбираем, как реагировать. Благодаря этому я выбрала для себя другой путь:
1)Не ждать, что кто-то поступит, как я хочу. При условии, что я ничего не озвучивала и не просила
2)Обидам я всегда предпочитала разговор или же, если человек поступил со мной недостойно, прекращение общения.
3)Не переживать, если кто-то обиделся на меня без причины. Раньше это было совсем трудно
Да, я говорю именно о беспричинных обидах. В случаях, когда я понимаю, что поступила не правильно, я легко могу признать свою вину, извиниться и постараться исправить ситуацию.
Кстати говоря, мы до сих пор с ней общаемся, очень ее люблю. Теперь у нас абсолютно здоровые отношения, я очень и дорожу нашей дружбой. Мы много раз обсуждали с ней наше детское общение. И она, кстати говоря, даже извинялась за все эти дурацкие ситуации. Она говорила, что в детстве ей нравилось таким образом манипулировать мной. А я говорила, что ничуть не держу на нее зла и искренне благодарю. Потому что я научилась не вестись на эти манипуляции.
Кстати да, тут же фишка именно в способе манипулирования. Человек своей обидой заставляет вас чувствовать вину и делать то, что вам нужно. Ух, это же вообще опасная штука. Пожалуйста, если с вами кто-то так поступает, заметьте это.
Возможно, благодаря этому уже во взрослой жизни никому не удавалась манипулировать мной таким образом. А попытки, кстати говоря, были. Помню, как на работе напарница обиделась, что я не пришла на работу раньше, чем должна. Ну бред ведь. Но мне такое было уже ничуть не страшно.
В каждой ситуации можно увидеть урок и вырасти из нее. Стать лучше, увереннее, бережнее к себе и другим. А можно остаться в претензиях и затаить обиду на человека, который мучал вас таким дурацким поведением все детство. Я выбираю первое. Спасибо моей дорогой подруге, что сыграла эту роль в моей жизни.