Найти в Дзене
Знание и тайна

Преодоление страха публичных выступлений через регрессию

В таких ситуациях, когда меня слушает большая группа людей, у меня дрожит голос, путаются мысли, тело охватывает дрожь, и говорю я путано и нечётко. В то же время я совершенно нормально общаюсь с одним-двумя-тремя собеседниками. Это проявилось ещё в школьные годы. Поэтому я решила погрузиться в то прошлое воплощение, когда появился страх публичных выступлений.

Я попала в прошлую жизнь, где была молодой девушкой, работником культуры, приехавшей по распределению в деревню (похоже, что дело было в годы коллективизации на Украине). Мне дали помещение для клуба, и я мечтала устроить самодеятельный театр и художественную самодеятельность с танцами и пением, а также показывать фильмы. Я проводила собрания, обходила людей по домам, но они относились к подобным занятиям как к детской забаве, тогда как им надо было трудиться в колхозе и в своём хозяйстве, чтобы как-то прокормиться и выжить. Они ходили с озабоченными, мрачными лицами и одевались в серые рабочие одежды, а я - в светлом платьице и белых носочках - выглядела как чуждая им городская.

-2

Так я мучилась с год, плача в одиночестве от бессилия, неспособности убедить людей и организовать дело, ради которого приехала.

Наконец, я додумалась приглашать в кружки молодых девушек и парней, у которых не было семейных забот и которые были не против знакомиться и общаться друг с другом под крышей заведения культуры. На концерты и спектакли стали приходить и люди старшего поколения, чтобы отдохнуть и развлечься, глядя на сцену, смотря фильм и общаясь с односельчанами. В конечном итоге я стала уважаемым и уверенным в себе человеком. У меня были дом, семья, дети. Я руководила клубом, кружками и мероприятиями, и дело спорилось. Я говорила уверенно и чётко, и меня слушали и слушались.

Самодеятельный театр
Самодеятельный театр

Ведущая сеанса регрессии помогла мне проработать неприятные ощущения в теле, возникающие при необходимости выступать, и я научилась относиться к выступлению легко и весело, без чрезмерного напряжения и серьёзности. Я представила, как молодая девушка с улыбками и шутками выступает на собрании колхозников, и люди веселеют и проявляют интерес к новому и приятному, что она принесла в их суровую жизнь.

Мне самой сессия регрессии создала лёгкое, радостное настроение. Пока что не представилось возможности держать речь перед большой группой людей, но я уже чувствую, понимаю настрой, с которым это нужно делать.

----------------------------------------------------

Заранее благодарю вас за любой донейшен на карточку Сбербанка 2202 2004 0240 7587.