🔸️Нельзя жить, не проживая эмоций, не чувствуя жизни во всей её полноте. Смех, радость, лёгкость, восторг, кураж — это все хорошо. Но есть слезы, горечь, обиды, разочарования, страх и злость. С этим-то что делать?
🔸️ Человек научается обходить болезненные темы, в страхе соприкоснуться с этим. И вот уже армия людей, которые живут, боясь, простите за тавтологию, жить. Только бы не было больно, грустно, печально или горько. У каждого свой чехол, защищающий от проживания чувств. Только в довесок получите аллергии, панические атаки, астму и прочие "прелести".
🔸️Человек сам своими руками отказывается от возможностей. Из страха чего-то иллюзорного. И тогда прошлого нет - есть воспоминания, будущее — это страшно, вдруг что-то пойдёт не так. А настоящее? Где я сейчас, в данный момент времени?
🔸️Человек сам отнимает у себя право жить здесь и сейчас, жалея себя, оберегая себя, ища легких путей, боясь соприкоснуться с собой настоящим. А ведь это и есть наша жизнь, и другой не будет! ❤
🔸️А как можно? Можно попробовать рисовать, это даёт возможность "пощупать " эти чувства, прожить их и обнаружить свои возможности. Никаких иллюзий, только честность перед собой