Молоко и хлеб, польза или вред?
Недавно прочитала статью про вред коровьего молока для организма.
И вот уже несколько дней хожу в шоке.. и даже не хочется есть все, что из молока(ну кроме мороженки и сыра естессно )
Так вот, хожу и думаю, ну почему же вредно? Раньше все росли на коровьем молоке, корова кормильца...
Несколько дней я об этом думала, пока не вспомнила как выглядит 70 летняя Вера Вонг.. и пока не сапоставила с российскими бабушками 70 лет взращнными на молочке... (понимаю, сравнение грубое, но это всего лишь мои размышления)
И вот мои умозаключения: если сравнить азиаток и наших женщин, то очевидно, что молодость у них сохраняется лучше.. вопрос - почему?
Я подумала, а что же они едят?!! В рационе всех азиатов редко встретишь коровье молоко( если встретишь вообще).. а глютен? В рисе его нет, лапша у них тоже рисовая.. Дальше > большое количество рыбы, овощей, водорослей, фруктов... не едят свинину..
У азиатских женщин есть культура красоты.. Упражнения и массажи лица - обычное дело, как почистить зубы! Каменные Массажеры для лица разных форм калибров я постоянно встречаю на просторах интернета.
Упражнения с валиком придумали японцы. У них это первое упражнение в послеродовом периоде, чтобы поставить на место внутренние органы.
А традиция парить ноги по вечерам.. это тоже благотворно влияет на женский организм и тоже обычное дело у японских женщин.
Опять же эфирные масла, которые они используют с мала до велика, утром днм и вечером: нюхают, втирают, пьют. У них это привычка, культура!
Я уж не знаю как у них принято есть сладкое, но у нас вечерние посиделки с чаем конфетками и пирожками - милое дело!
Да, в России есть баня, но, эта традиция давно канула в лету, сейчас не у всех есть возможность раз в неделю париться! Тоже самое про закаливание - единицы делают контрастный душ и обливания..
Это всего лишь мои рассуждения.. я не искала научные факты, статьи и доказательства.. просто решила поделиться мыслями..
Что по этому поводу думаете? (Муж сказал, что я тютю)
Ах да, ответ на вопрос в заголовке я ещ не нашла...