Наблюдательность помогает комфортнее чувствовать себя в обществе. Для развития наблюдательности нужно пользоваться несколькими способами.
Наблюдательность человека - это способность замечать характерные и явные свойства окружающих его людей или предметов. Наблюдательность является важным аспектом не только для профессиональной сферы, но и для жизни в целом.
Для чего нужно развивать наблюдательность?
Благодаря наблюдательности можно лучше понимать происходящее вокруг нас, видеть то, что скрывают от нас. Она даёт возможность замечать схожести различных объектов, и наоборот, видеть различия, казалось бы, в схожем.
Сильно развитая наблюдательность поможет полностью увидеть сущность человека и предугадать его поведение в будущем.
Значительно сокращается время принятия решений. За менее короткие промежутки во времени вы сможете принимать правильные и рациональные решения.
Можно сказать, что наблюдательность является колодцем вдохновения человека в любых его сферах деятельности. Многие выдающиеся люди обязаны своему огромному успеху именно наблюдательности и любознательности к окружающему миру.
Упражнения, развивающие наблюдательность
Первое упражнение
Для начала научитесь видеть обычные вещи. Вам может показаться, что это достаточно легко. Воспользовавшись этим упражнением, вы поймете, что были не правы. Раздобудьте любую обычную вещь, желательно яркую. Для этой роли может подойти ручка, апельсин или книга. Внимательно смотрите на этот предмет на протяжении некоторого времени, но не просто сверлите его взглядом, а попытайтесь вдаться и запомнить его детали. Теперь закрывайте глаза. Постарайтесь воспроизвести образ предмета в своём воображении, не забывайте про мелкие детали. Откройте глаза и отметьте те детали, которых не хватает в вашем образе. Повторяйте эти действия до тех пор, пока не сможете построить полноценную картину предмета в своей голове. Если вы постоянно будете пользоваться этим упражнением, то совсем скоро сможете запоминать любой предмет, посмотрев на него всего один раз.
Упражнение второе
Когда вы хорошо развили наблюдательность к обычным предметам, то можете спокойно переходить ко второму. Возьмите предмет, который уже поддавался вашему изучению, получите его мысленный образ и постарайтесь отобразить его образ на бумаге. Если вы не умеете рисовать, то старайтесь изобразите её как можете. У нас нет цели развить художественные навыки - главной целью является развитие наблюдательности. Чем больше деталей вы сможете отобразить, тем качественнее вы справились с заданием. Оба упражнения помогут вам запоминать предметы и успешно воспроизводить их. Нарисовав предмет, посмотрите на все детали, если чего-то не хватает - дополните. Повторяйте до тех пока не достигните полноты деталей на вашем рисунке. Старайтесь чаще менять предметы своих наблюдений, чтобы быстро не устать от упражнения.
Упражнение третье
Развивать наблюдательность помогут разнообразные игры. Есть вероятность, что вы играли в них в детстве. Будет больше интереса, если вы будете играть не один, попросите своих друзей составить вам компанию. Возьмите не менее семи предметов и накройте их непрозрачной тканью. Потом снимите и сосчитайте до 10, затем снова накройте. Попросите всех участников игры описать предмет на бумаге как можно точнее, используя все детали. Постепенно увеличивайте количество предметов до двадцати. Может показаться, что просто детская забава, однако результат может вас удивить: вы сможете видеть то, чего не видят другого. Это круто! В подобную игру вы сможете играть даже на ходу. Проходя мимо магазинов, обращайте внимание на прилавке, затем воспроизводить их в своей голове.
Упражнение четвёртое
Часто люди жалуются, что у них абсолютно нет памяти на лица. Это упражнение как раз для такого случая.
Необходимо запоминать помещение в котором вы находитесь, его обстановку. Заходя в помещение, быстро оглянитесь, постарайтесь запомнить как можно больше деталей интерьера, размера комнаты, количество и расположение окон, мебели и множество других деталей. Выйдите из комнаты и запишите на бумаге всё, что вы увидели. Если у вас не удалось полностью воспроизвести комнату, то повторяйте упражнение, пока не получится полный список деталей комнаты.
Упражнение пятое
Вечером начните вспоминать все занятия, которыми вы занимались на протяжении всего дня, припомните встречи и людей, которые были на них, а также где эти свидания происходили. Изначально может показаться, что за день ничего особенного не произошло, однако через какое-то время вы сможете вспомнить всё больше и больше деталей события. Благодаря этому способу вы убьете двух зайцев. Сможете не только запоминать информацию, но и наблюдать за окружением.