тут действительно нет таких ограничений, как в России, где врачи рекомендуют беременеть только через 2-3 года после операции
⠀
я спрашивала и доктора, и персонал в госпитале, везде ответ одинаковый, но конечно, необходимо прислушиваться к своему организму и ощущать себя полностью готовой!
⠀
лично мне понадобилось 2.5 года, чтобы восстановиться, чтобы прошло время после окончания ГВ, и я сделала все желанные процедуры, а также мне хотелось прожить этот малышковый возраст Мии максимально вместе и качественно, насладившись им 🤱🏼
⠀
после КС в первый месяц, когда идут лохии нельзя
❌ плавать / принимать ванну
❌ заниматься ❤️
❌ делать физические упражнения
❌ поднимать тяжести
⠀
все из выше перечисленного я ввела в свою жизнь ровно через 4 недели и чувствую себя отлично!
⠀
отходняк после первых родов был очень жесткий, а тут и анестезия другая и врач огонь, поэтому за 3 малышом мы однозначно вернёмся сюда ) но не раньше, чем через 3 года
⠀
буду держать вас в курсе дела, да хотя вы и сами