Найти в Дзене

Как ощутить свободу

Свобода наступает когда освобождаешься от мыслей о самом себе. Просто учись себя не оценивать ни при каких обстоятельствах. Только ты формируешь свою реальность. То о чём думаешь, то и притягиваешь. То что чувствуешь думая об этом, то и будет происходить с тобой в реальности. Есть только здесь и сейчас, когда ты можешь думать, мечтать, создавать, делать. То о чём думаешь, то и создаёшь. Ну если так всё просто, то так почему, тогда не здесь, не сейчас не мыслишь, не делаешь то о чём хочешь. Раз знаешь, что нет ничего другого. Недоверие миру, неверие в себя, любопытство, невидение картины целиком не даёт поверить в эту простую истину. Вот почему вместо того, чтобы думать и реализовывать это, ты начинаешь искать ответ. - А как это устроено? - А где доказательства этому? - А а вдруг всё по-другому? Этими поисками ты сам порождаешь сомнения и страхи, которые растут от бездействия. Бездействие порождает новые страхи и сомнения. Желание узнать как всё устроено И зачем ? И кто это при

Свобода наступает когда освобождаешься от мыслей о самом себе. Просто учись себя не оценивать ни при каких обстоятельствах. Только ты формируешь свою реальность.

То о чём думаешь, то и притягиваешь. То что чувствуешь думая об этом, то и будет происходить с тобой в реальности. Есть только здесь и сейчас, когда ты можешь думать, мечтать, создавать, делать. То о чём думаешь, то и создаёшь.

Ну если так всё просто, то так почему, тогда не здесь, не сейчас не мыслишь, не делаешь то о чём хочешь. Раз знаешь, что нет ничего другого.

Недоверие миру, неверие в себя, любопытство, невидение картины целиком не даёт поверить в эту простую истину.

Вот почему вместо того, чтобы думать и реализовывать это, ты начинаешь искать ответ.

- А как это устроено?

- А где доказательства этому?

- А а вдруг всё по-другому?

Этими поисками ты сам порождаешь сомнения и страхи, которые растут от бездействия.

Бездействие порождает новые страхи и сомнения.

Желание узнать как всё устроено

И зачем ?

И кто это придумал ?

Это игра в узнайку и она всегда создаёт сомнение и страхи.

Всё это создаёт иллюзию жизни и уводит тебя от самого себя. У тебя появляется суждения о самом себе, растут комплексы и недовольство. От этого начинаешь себя сравнивать с другим. Начинаешь думать что с тобой что-то не так раз у них есть, а у тебя нет . Без действий энергия копится и не реализуется, создаётся впечатление, что смысла нет ни в чём. И зачем всё это это и почему нет справедливости.

Всё это потому , что ты не живёшь осозновая момент настоящего.

Создавая ожидание, придаешь важность тому что ждёшь. Это уводит осознование из текущего момента. Создаешь образ как это должно проходить, а не входишь в состояние , что хочешь ощущать в результате. Думаешь в итоге о процессе, а не о результате. А процесс не думают его живут. Думая о цели ты сразу видишь результат от этого какие ощущения ты при этом испытываешь в моменте и зададут настроение процессу.

Будь в себе ,будь с собой, принимай всё как есть, разрешай всему быть, это залог свободы от того, что есть. Поблагодари всё, что есть у тебя прямо сейчас. И представь то, что ты хочешь именно ощутить. Ощути это здесь и сейчас. Доверяй себе и иди с этой верой, образом и ощущением.

Признак верного пути это счастье, спокойствие, доверие внутри, Когда ты счастлив ты здоров, когда ты здоров ты свободен, когда ты свободен, ты счастлив.