КАК БЫТЬ В РЕСУРСЕ?
Во-первых, нужно понимать, что разные состояния могут сменять друг друга и это нормально. Мир дуален: осень/весна, ночь/день, вдох/выдох. Так и мы, двигаясь по спирали, на каждом её витке растём и меняемся, чтобы оставить поколениям опыт.
Во-вторых, начните наблюдать, где вы теряете Энергию. Возможно, вы сливаете её давно и привыкли к этому. Ваша обычная жизнь, её привычные ситуации могут открыть вам неприятные инсайты. И их, бывает, тяжело осознать.
Да! Чтобы вернуть энергию, тоже нужна энергия! Парадокс🤷♀️
Только готовы ли вы посмотреть правде в глаза?
Признать, что давно живёте во лжи, обманывая себя и близких. И этот обман тянется в роду не одно поколение, и передаётся по наследству как норма жизни.
Признать, что злитесь на родителей, когда не можете выстроить свои границы. И чувствуете свое бессилие, оправдывая себя любовью к ним.
Что живёте в позиции Потребителя: чтобы меня любили, хвалили, восхищались. А если нет, то все ... а я просто белая и пушистая.
обстоятельств - это всегда про экономию энергии ➡️ никому. Значит, ни себе, потому что всё энергообмен.
Включённый режим энергосбережения скоро сойдёт на "Нет" и атрофируется сама способность чувствовать жизнь.
День сурка - каждый день одно и то же - настолько привычен, что понятия нет, что можно ПО-ДРУГОМУ🔥!
Мы перестали замечать разницу между своими НАДО и ХОЧУ. Мы боимся своих ХОЧУ и головные боли, апатия, тревожность, перепады настроения стали привычными спутниками. И здесь тоже всегда кто-то является причиной. Только не мы сами.
А внутри зависть и злость, что у других вон оно как! Злость прежде всего на себя...
В этом случае нельзя себя осуждать, критиковать. Нужно замедлиться, понаблюдать, где я иду не в согласии с собой, где я вступаю в борьбу с миром (а значит, с собой). После решить, как можно изменить ситуацию.
Предательство себя, даже в мелочах, стоит нам очень "дорого" в энергетическом плане. Энергия - это жизнь. И она не бесконечна.