Что значит при диете поддержка. Она важна. Важна от всех, кто мало мальски с тобой знаком. Что бы не предлагали поесть чизбургер, чтобы отодвигали в сторону кетчуп или майонез и отбирали кусок хлеба.
Но по итогу, оказывается, что тебе могут в день несколько раз говорить, что это вредно, но ты все равно тянешь бяку в рот.
Например, мой мужчина (так его назовем), каждый день мне говорит, что я фигню какую-то затеяла. Что он меня видел, когда я весила 39 кг., и когда я стала весить 55 кг., и сегодняшний вариант ему нравиться больше. Что перестану пить свои таблетки и вес пойдет вниз, а пока ну да, попа появилась, щечки миленькие. А то, что живот, да он вообще на него не смотрит, ведь глаза-зеркало души)))))) Съешь зефирку, пушистая ты моя и успокойся!
Честно, конечно, приятно, когда тебе это все говорит твой мужчина, но я пытаюсь ему донести и свою точку зрения, что мне так некомфортно, я не ощущаю себя как раньше легкой и стройной. Что вещи нужно покупать новые, а это не пара футболок, а считай весь гардероб. Хорошо, что пуховики и куртки некоторые еще сходятся на мне, а вот джинсы уже все, только на колено можно натянуть.
Зато подруги все на моей стороне, каждый день мотивируют и напоминают про то платье, в которое я хочу снова влезть. Присылают какие-то рецепты пп или статьи про задержку жидкости в организме.
Все-таки женщиной вопрос диеты легче воспринимать как коллективный разум, поэтому и решение ищется сообща. Образуется стайка, соратницы по несчастью. Так легче, когда есть компания и ты знаешь, что не можешь уже свернуть с намеченного пути. Стыдно даже как-то, подведешь их, а они в тебя верили.
Позавчера я что-то совсем забила голову этими диетами, правильным питанием, что мои мысли были направленны только на это. А это не правильно. Я решила так, есть проблема и небольшими шажками идем к ее решению, иначе можно свихнуться, если постоянно читать и искать информацию кто как худеет.
У всех организм разный и если кто-то завтракает яичницей с двумя бутербродами, то я в себя молочный ломтик с утра еле запихиваю. Вечером обязательно белок, но почему обязательно-то, а если я не хочу вечером есть, ну от слова совсем, что же мне в себя его пихать?
Поэтому я решила, что нужно к себе сейчас относиться проще и с позитивом, тогда и легче будет проходить все этапы снижения веса. А если вдруг не получиться, то тоже ничего страшного, жизнь на этом не заканчивается. Особенно, когда есть рядом те, кому ты и такая очень нравишься.