Найти тему
ИСТиК

Бездумные траты. Как перестать тратиться на ненужное?

У меня есть лекция в онлайн-школе про уныние и про отчаяние. Она о ситуации, когда люди впадают в состояние отчаяния или уныния и хочется это состояние закрыть чем-то хорошим. Где-то это еда, а где-то бездумные траты. Человек просто идет и закрывает своими покупками те эмоциональные переживания и конфликты, которые у него есть.

Если Вы отмечаете такое поведение у себя, то нужно осознать свои чувства, а именно то, что Вами движет: печаль, страх, вина, стыд или разочарование. Важно понять, что Вы хотите этими тратами закрыть, что они Вам несут, какие чувства вы испытываете, когда тратите.

Чаще всего это, конечно, про любовь. Это такая форма любви к себе, когда Вы что-то себе позволяете и разрешаете. Это ошибочная трактовка, потому что в такой любви есть маниакальные нежелательные последствия, которые очень трудно загладить.

Если вы сами не можете осознать, какое чувство или событие Вас толкает на эти траты, то лучшим решением будет посещение денежного семинара или консультации, чтобы разобраться с этой проблемой.