Вернувшись с отпуска необходимо задуматься, как восстановить кожу и волосы после воздействия солнца, а также как правильно прийти в привычный ритм
Стройный силуэт, загорелая кожа и блестящие ногти… Все это говорит о прекрасно проведенном отпуске. Поэтому, заново возвращаясь в привычный ритм жизни, мы сами вводим собственный организм в стрессовое состояние. Проходит совсем немного времени после отпуска, и мы замечаем, что волосы и ногти начинают портиться, загар исчезает, а на коже появляются высыпания и покраснения.
Не стоит расстраиваться заранее – таких неприятных последствий можно избежать. Стоит заботиться о сохранении собственной красоты после отпуска. Между прочим, именно в первую неделю после отпуска лучше всего ухаживать за собой. Косметические процедуры, маски и обертывания в это время оказывают потрясающее действие.
Помните, что кожа должна получить дополнительное питание. Даже если осуществлялся должный уход, солнце иссушило ее, что может привести к появлению мелких морщинок, пигментных пятен и веснушек, принимайте молочные ванны. Особое внимание стоит уделить лицу. Делайте маски, направленные на повышение упругости вашей кожи. Рекомендуем использовать косметические масла, так например лучшим уходом будет применение персикового масла для лица, оно будет хорошенько питать кожу и сохранит ее эластичность.
Ситуация «из огня, да в полымя» знакома каждому. Многие, вернувшись из теплых стран, сразу же возвращаются на работу. Специалисты говорят, что делать так ни в коем случае нельзя. Организм еще не приспособился к временным изменениям, он расслаблен и не готов за короткий период прийти в работоспособное состояние. Все это ведет к стрессу и отражается на вашем лице.
Необходимо так планировать свой отпуск, чтобы у вас оставалось время на восстановление. После того как прибудете домой, начинайте принимать витамины и ешьте фрукты, свежие овощи. Самые полезные витамины для кожи – Е и А, они помогают ей сохранить сияние и не загрубеть.
Сохранить загар помогут различные средства и посещение хотя бы один раз в неделю солярия. Ешьте персики и морковь, данные продукты позволяют сохранить коже красивый оттенок. Вовремя удаляйте омертвевшие клетки кожи, чтобы они не препятствовали выведению из организма шлаков. Также стоит применять скрабы и делать массаж.
Волосы тоже нуждаются в дополнительной заботе. В том случае, если вы ухаживали за ними правильно, то они останутся блестящими и здоровыми и после отпуска, но это не значит, что можно расслабиться. Волосам требуется постоянный уход – делайте масляные маски, применяйте щадящие шампуни и бальзамы. Не стоит окрашивать волосы в течение месяца после проведения отпуска.
Ногти после отпуска становятся крайне уязвимыми. Всем известно, что они быстро растут и становятся крепче после морской воды. Однако дома ситуация меняется в корне. Сохранить ногти здоровыми помогут ванночки с морской солью и нанесение 2-3 раза в неделю на ногтевые пластины йода. Стоит отметить, что на ногтях обязательно должна быть защита в виде укрепляющего или обычного лака.