https://pin.it/7p5pIt1
Да. Вы все верно прочитали. И если тема похудения интересна вам как и мне, то добро пожаловать в мой блог.
На протяжении многих лет я помню себя в примерно одном весе. Что то около 60 кг, при росте 1.68.
И знаете, вроде все хорошо, да и выглядела я очень даже ничего, темболее что ходила в зал, занималась кроссфитом, танцами и бегала по 10-18 км. Но это все меня не устраивало. Да, я слышала в свой адрес множество комплиментов, задница скажу я вам была у меня тогда что надо. Поэтому многие годы, да что там многие, буквально сколько я себя помню, я худела. Кето, гречневая, шоколадная, вегансая, интервальное голодание, поверьте я могу перечислять все это вечно. Добавьте туда много спорта (тренер называл меня танком, толи из за огромного желания похудеть, то ли из за выносливости, приобретенной в процессе) и ответьте почему я не худела? Жоры, срывы, лень-естественно. А помогло мне только одно-супер-контик.