Если вы поменяете свой взгляд на окружающий вас мир, то он покажется вам несколько иначе, не таким рутинным и привычном. Мы в силах менять жизнь, если будем в сознательном диалоге с самим собой. И статья будет посвящена фразам, которые помогут вам изменить мышление и взгляд на окружающий мир.
1. Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ.
Мы создаем барьеры и препятствия по отношению с близкими, с друзьями, с окружающими людьми, переносим стресс, если часто нас не понимают.
А нам нужны здоровые отношения, для этого нам нужно уметь сострадать и с любовью подходить по отношению к другим. Тогда барьеры растворятся. Этот прием важно уметь использовать, когда человек очень сильно зол, разочарован или чувствует страх.
2. Здесь и сейчас.
Вы несчастны? Причиной этого с большой вероятностью служит тот факт, что вы находитесь не там где хотите.
Согласитесь, счастье - это место, где мы на данный момент находимся. Если мы мечтали о деньгах, путешествии, о счастливом браке, о большом доме и множество вещей о которых ты мечтал, не осуществились к сожалению, это нас приводит к поражению. Поймите, счастье - это здесь и сейчас. Это даст нам испытывать радость, мы будем присутствовать там где мы сейчас, где мы находимся.
3. Не усложняйте жизнь, она проще чем кажется.
У нас может сложится мнение, что жизнь становится сложнее, чем старше становимся мы. Тогда мы можем отказаться от рисков, которые оправданы. Если вы осознаете, что наша жизнь проще, чем кажется, вы почувствуете это.
Вы уже проще будете относиться на вещи, будете рисковать для достижения целей.
Сделайте эти фразы частью разговора с самим собой, ведь это очень важно.
#цитаты
#будьте счастливы
#саморазвитие и мотивация
#семейное счастье
#психология жизни