Осенью всем детям гулять, безусловно, необходимо: начало учебного года не отменяет потребности в движении и свежем воздухе. Да и наблюдать за сменой времён года очень интересно.
К тому же, цветные осенние листья, жёлуди и каштаны издревле любимы детьми как для поделок, так и для игр. Но как следует одеть ребёнка, чтобы он не простыл, и, одновременно, чтобы ему было удобно и не жарко?
Из поколения в поколение передаётся миф о том, что дети мёрзнут куда больше, чем взрослые – и поэтому одевать их нужно намного теплее. На самом деле, хоть в детском организме и меньше подкожного жира, чем у взрослого, дети, всё-таки, намного больше двигаются и их метаболизм быстрее.
Какой вывод из этого? Да, младенца, который пока что лежит или сидит в коляске и ограничен в движениях, лучше всё-таки утеплить. А вот дети постарше и подростки могут уже быть одеты менее плотно.
Конечно же, всегда есть риск того, что во время активных игр ребёнок может вспотеть, а потом замёрзнуть. Но с этим бороться поможет многослойная одежда, к тому же, верхнюю одежду можно будет снять, если станет жарко, или, наоборот, надеть, если немного похолодает.
Ещё один камень преткновения – шапки. Любая бабушка считает выход ребёнка на улицу без головного убора чуть ли не самым страшным, что может случиться. На самом же деле, менингит и ОРВИ передаются с помощью бактерий и вирусов, так что шапка от них не поможет.
И, если ребёнку комфортно и не холодно без шапки – её вполне можно снять. Исключение – опять же совсем маленькие дети, ведь они пока не могут сказать, холодно ли им.
Правильная обувь
Разумеется, важным пунктом осеннего гардероба должна быть непромокаемая качественная обувь. И вот – запрещать бегать по лужам уже не придётся, но и ноги мокрыми не окажутся!
И это не обязательно будут резиновые сапожки – сейчас есть и много других вариантов, которые могут понравиться детям и успокоить родителей.
Термобельё
Приятное достижение современности – это термобельё. И да, оно бывает детским и подростковым. Если возникает вопрос, зачем оно нужно при наличии старых добрых маечек, рейтуз и лосин, стоит задуматься вот о чём: такое бельё специально разработано, чтобы сохранять тепло, к тому же оно не колется и плотно прилегает к телу.
А ещё кожа в нём дышит – а значит, и потеть ребёнок будет значительно меньше.
Внешний вид
Ну и немного об эстетике: не стоит бояться покупать ребёнку (а особенно девочке, которой наверняка хочется выглядеть ярко и красиво) цветные и светлые вещи на осень!
Куртки и пальто, изготовленные из современных материалов, легко стираются, причём в самой обычной стиральной машине. Не стоит лишать ребёнка ярких цветов и положительных эмоций в то время, когда на улице всё такое тёмное и однотонное.
Кстати, неплохо позаботиться и о том, чтобы на курточке ребёнка были светоотражающие элементы – так его будет лучше видно в сумерках, что может уберечь его жизнь во время перехода дороги.
В общем, одеть ребёнка осенью – это совсем не означает закутать его в сто тёмных «немарких» одёжек. Осенняя одежда может быть удобной, стильной и комфортной!
Здоровья вам и вашим родным!!!
Подписывайтесь на наш канал здесь.