Достаточно одного взгляда на Чимина, чтобы понять, что он занимается своим здоровьем и фитнесом.
После временного прекращения тренировок он недавно вернулся к занятиям фитнесом и сейчас мотивирован как никогда раньше! Однако во время своего прямого эфира он рассказал, что его мотивы не только в том, чтобы оставаться в форме.
Он рассказал, что всё это связано с его привычкой к плохой осанке. Когда он отдыхает или даже спит, он склонен сутулиться.
Это приводит к плохой осанке, которую можно исправить, проведя некоторое время в спортзале.
У меня вся спина выгнута вперед, поэтому я занимаюсь спортом, чтобы выпрямить спину.
Чимин
Для коррекции осанки он использует специальные упражнения.
Я поднимаю тяжёлый вес и много разминаюсь.
Чимин
Чимин призвал всех найти занятие, которое поддерживает тело в здоровом состоянии.
По словам Чимина, защита своего тела путём роста и удлинения мышц имеет решающее значение для предотвращения боли.
Все знают, что физические упражнения полезны для здоровья, но не все делают это. Я был таким же. Но после того, как начались боли, я понял, что физические упражнения крайне важны, поэтому я надеюсь, что вы будете заниматься со мной.
Чимин
