К 26-й неделе беременности вес плода составляет около 760 г, а длина его тельца от пяточек до макушки — примерно 35,6 см. Вес набирается за счет развития мышц и отложения подкожного жира (причем, кроме бурого, начал накапливаться и обычный, «белый»). В длину ребенок теперь растет немного медленнее.
- Размер малыша: 35 – 37 см
- Вес малыша: 800 – 900 гр
Что происходит
26 недель беременности — это момент, когда гипофиз плода выделяет гормон роста. Мозг вашего крохи налаживает связь с корой надпочечников, благодаря чему начинают вырабатываться и другие гормоны. На данном сроке завершается формирование легочных альвеол, сами легкие занимают свое окончательное место.
Зачатки молочных и коренных зубов уже сформированы, и последние на 26-й неделе беременности костенеют. Кожа ребенка потихонечку разглаживается и меняет свой цвет, а костная система продолжает укрепляться. Ваш кроха уже способен видеть, однако пока он очень дальнозоркий, и все представляется ему в форме расплывчатых цветных пятен.
Малыш весьма активен, и вы постоянно чувствуете его шевеления. На 25 – 26-й неделе беременности плод чаще всего располагается вниз головой, но может легко изменить положение. Сейчас это не должно быть поводом для тревоги.
Ребенок хорошо слышит, он способен различать голоса и даже запоминать музыку. Начните петь ему колыбельные, и после появления на свет малютка будет затихать под звуки знакомой мелодии.
Ваше самочувствие
Выросший к 25 – 26 неделям беременности живот не может не сказываться на вашем самочувствии, и вы по-прежнему испытываете все сопутствующие симптомы. Одышка, изжога, икроножные судороги и прочие неприятности, к сожалению, становятся постоянными спутниками будущих мам до самого рождения малыша. К концу второго триместра часто падает уровень гемоглобина в крови, поэтому гинеколог может назначить прием железосодержащих препаратов.
В 26 недель беременности большинству женщин уже хорошо известно, что такое боли в спине и пояснице. Чтобы свести дискомфорт к минимуму, больше отдыхайте на диване: полежав с вытянутыми ногами, вы разгрузите позвоночник. Хорошая профилактика болей в спине — йога или гимнастика для беременных.
К 26-й неделе беременности многие будущие мамы могут начать чувствовать боль в ребрах или в подреберье. Она связана с давлением на внутренние органы или с резкими движениями ребенка. Постарайтесь найти оптимальное положение тела, при котором болезненные ощущения будут не так сильно выражены.
Будьте готовы к тому, что могут появиться головные боли. Чтобы их избежать, надо больше гулять на свежем воздухе и полноценно отдыхать. Если голова все-таки заболела, прилягте в полутемном, хорошо проветренном помещении и постарайтесь заснуть — часто именно сон помогает справиться с недомоганием такого рода.
Факторы риска
Опасности 25 – 26-й недели — это риск развития гестоза, железодефицитной анемии и преждевременные роды. Спровоцировать прерывание беременности может даже обыкновенная простуда. Поэтому будущая мама должна беречь себя от переохлаждения, избегать негативных эмоциональных переживаний и вовремя решать проблемы со здоровьем. Если у вас заболел живот, без промедления обратитесь за консультацией к гинекологу.
Медицинское наблюдение
Скорее всего, второе плановое ультразвуковое исследование уже позади, но бывает, что врач направляет на УЗИ и на 26-й неделе беременности. Обследование может понадобиться по медицинским показаниям или если по какой-то причине оно не было сделано раньше.
На УЗИ специалист посмотрит, как развиваются внутренние органы плода, его скелет, а также определит риск возникновения пороков нервной системы и других отклонений.
Также в 26 недель беременности назначают общий анализ мочи и крови, проверяют уровень сахара, гемоглобин, после чего при необходимости рекомендуют специальную диету или лекарственные препараты для корректировки показателей. Женщинам с отрицательным резус-фактором делают тест на антитела.
Рекомендации на 26-й неделе беременности
Растущий животик мешает вам спать. Для большего удобства берите с собой в постель небольшие думки, которые можно подложить под спину, живот, ноги, или приобретите специальную подушку в форме полумесяца.
26 недель беременности — это период, когда очень важен отдых, но не забывайте и о том, что для здоровья необходимо движение. Если нет противопоказаний, гуляйте пешком, занимайтесь гимнастикой, но не поднимайте тяжестей. Теперь вам нужно быть осторожной и опасаться падения, потому что оно может спровоцировать преждевременное отхождение околоплодных вод и начало родов. Не переутомляйтесь, а если почувствовали слабость, сразу прилягте. При одышке помогает поза на корточках.
В 25 – 26 недель беременности продолжайте контролировать свой вес. Старайтесь сдерживать аппетит и есть только свежие, полезные для ребенка продукты.
Счастливой беременности!
Спасибо, что дочитали эту публикацию до конца! Следите за нашими новыми публикациями и подписывайтесь на канал. Ждем ваши комментарии и с радостью ответим на вопросы.
#беременность по неделям #недели беременности #беременность и роды #26 неделя #материнство и детство