Как увеличить количество грудного молока?
Ну и так приступим : так как у меня было кесарево сечение наша разлука с малышом была велика ( целые сутки🙈)
Ну и конечно же я , незнавшая вообще практически ничего о грудном молоке , думала : ну раз у моей мамы четверо детей и всех она откормила больше года , то проблем с грудным вскармливанием у меня ну точно не возникнет
И знаете я очень и очень ошибалась в этом
Спустя неделю после рождения малыш начал очень беспокойно себя вести и постоянно плакал , я поняла , что молока у меня совсем мало , так как ребенок высасывал из двух грудей всё молоко за минут 5 и совсем не набирал вес
Так вот я залезла в интернет и было очень много информации на эту тему , но ничего толкового я практически не находила
И решила пробовать все методы для увеличения грудного молока
Так вот мой список действенных методов для увеличения грудного молока :
Сбалансированное питание ( не верьте никому , кто говорит , что на грудном вскармливании можно только гречку и куриную грудку- это ложь)
Питание это фундамент качественного грудного молока
Рацион должен состоять из мяса , яиц , фруктов , овощей ( кроме огурцов и капусты ) , круп , супов всевозможных , рыбы )
Смеси для кормящих мам тоже довольно действенный способ ( мне лично понравилась смесь Nutrima , от нее было действительно чуть больше молока)
Чаи для кормящих мам а также чай черный с молоком ( мои фавориты лактофитол и hipp)
Чай действительно помогает приливу молока
Его можно пить хоть каждый час
Апилак - это абсолютно натуральные таблетки на основе пчелиного молочка , мне они помогали
Молокоотсос ( да многие врачи пренебрегают им , но я считаю, что это один из главных инструментов в увеличении грудного молока )
Если молока мало - то лучше постоянно сцеживать молоко , помимо кормлений
Не все детки умеют высасывать с рождения правильно
Схема : вы кормите малыша , через час сцеживаете молоко , потом следующее кормление и через час сцеживание )
Если ребенок спит ночью - то очень важно сцеживать молоко ночью 1-2 раза ( ночью оно лучше всего вырабатывается)
Ну и последнее: ни в коем случае не давать сцеженое молоко или докорм смесью из бутылочки
Большая вероятность, что малыш не захочет больше напрягаться и вообще перестанет брать грудь!!!
Можно докармливать из шприца , ложечки
Понравилась статья?