Если летний отдых в нашем сознании связан с развлечениями, то осень – с лечением. Да, это самое благоприятное время для того, чтобы восстановить здоровье в санаториях с помощью минеральных вод и грязей. Все дело в том, что для некоторых процедур жара и прямые солнечные лучи совсем не полезны. А вот осень - то, что нужно. И людей на бальнеологических курортах гораздо меньше и санатории с отелями готовы пойти на скидки.
Так что время с середины сентября по ноябрь – самый лечебный сезон для того, чтобы «попить водички» или принять лечебные ванны. Только вот определиться бы, куда именно поехать. Бальнеологических курортов в нашей стране много. Перед тем, как бронировать путевку, хорошо бы пройти осмотр у лечащего врача, сдать анализы и определиться, какая именно система в вашем организме нуждается в оздоровлении. Из показаний и исходить, а также от того, насколько далеко находится нужный курорт, и насколько он вам нравится чисто индивидуально.
Воды? Минеральные? Кавказские!
Конечно же, как только речь заходит о минеральных источниках, на память сразу приходят знаменитые курорты Ставропольского края – Кавказские Минеральные Воды.
На самый большой курорт КМВ, Кисловодск, приезжают люди с заболеваниями сердца и кровеносной системы, с нервными расстройствами, болезнями опорно-двигательного аппарата. Лечит их волшебная вода – нарзан. Нарзан в Кисловодске бывает разный – общий, доломитный и сульфатный, а еще здоровья прибавляют прогулки по горным тропам – терренкурам.
В Ессентуках лечат дисфункции пищеварительной системы, печени, метаболизма (в том числе сахарный диабет. Здесь не только пьют воду, но и принимают целебные ванны. Гор, как на остальных курортах Кавказских Минеральных вод, в Ессентуках нет, но если соскучитесь по ним, можно взять такси и добраться до Эльбруса, это не так далеко, всего три часа езды.
Или можно поехать в Пятигорск – самый разносторонний курорт КМВ. Здесь лечат не только водой из тринадцати источников, но и грязями Тамбуканского озера – и сложно сказать, какие именно заболевания не лечатся в Пятигорске. Тем более, что здесь еще М. Ю. Лермонтов проходил курс лечения – и с этим именем в Пятигорске связано многое, в том числе гора Машук, где был убит на дуэли великий поэт…
На воды, в Сочи, в даль – в Мацесту!
Именно Мацеста дала начало праздничной и курортной жизни города Сочи – всем известного, всеми любимого. Жители Мацесты всегда знали, что вода местных источников целебна – пусть вода жжется и кожа краснеет при соприкосновении с ней, но это не беда. Главное – с ее помощью можно лечить заболевания суставов, костей, респираторные и нервные болезни, а также гинекологические расстройства. Много легенд рассказывают о том, как прекрасная девушка вернула людям воду, заколдованную злым колдуном.
Сегодня Мацеста – это возможность не только поправить здоровье, но и провести время на морском берегу. Если хотите пройти курс лечения, возьмите в своей поликлинике санаторно-курортную карту, а затем отправляйтесь на прием в поликлинику Мацесты – без назначения процедур не останетесь.
Поедем на Алтай?
Но целебные минеральные источники есть не только в Ставрополье и Краснодарском крае. Есть они и в другом прекрасном краю – Алтайском. Кажется, что даже если на Алтае не пить целебную воду, не принимать курс грязелечения, а просто ходить по устланным листьями лесным тропинкам, дышать полной грудью, собирать крепкие крутобокие белые грибы – все равно произойдет «перезагрузка», и домой вы вернетесь обновленным не только телом, но и душой.
Ну, а если курс лечения все же нужен - отправляйтесь в Белокуриху - это главный санаторно-курортный город Алтайского края. Здесь и термальные ключи с содержанием радона, и целебная грязь, алтайский мед, с которым так здорово пить травяной чай, и конечно же, минеральные воды.
Азотно-кремнистая вода Белокурихи благотворно воздействует на обмен веществ. После курса лечения в санатории наше тело буквально возрождается на клеточном уровне. Лечат здесь также болезни суставов, нервные и сердечно-сосудистые заболевания. Но даже если вы, к счастью, не страдаете ни от каких болезней, Белокуриха хороша и с точки зрения профилактики – особенно в наш непростой эпидемический период.
В Карелию!
Что? Алтай – это слишком далеко для осенней поездки? Что ж, далеко не все могут себе позволить длительные и далекие путешествия осенью. Тогда можно поехать в Карелию, в ее столицу – Петрозаводск. А оттуда на самый первый российский курорт, который появился еще при Петре Великом – на Марциальные воды. В восемнадцатом веке эта вода была признана «пользительной» при болезнях сердца.
Сегодня на курорте «Марциальные воды», в местных санаториях хорошо лечат заболевания костно-мышечной системы, кровообращения, нервной и мочеполовой системы.
Пить «марциальную» железистую воду лучше на месте – через два часа железо, содержащееся в ней, выпадет в осадок после окисления. Выпейте воды и пройдите вдаль по лесной тропинке, киньте в рот горсточку запоздалой сладкой брусники… Карелия – удивительный, волшебный край, где лечит все – вода, воздух, ягоды и сосны. Впитайте в себя последние солнечные лучи, посмотрите на водопад Кивач… Накопите здоровья и счастья столько, чтобы его хватило на холодную снежную зиму.
Читайте о самых красивых местах для трекинга в горах осенью.
Автор: Елена Борисова, журналист сервиса бронирования жилья для отдыха TVIL.RU.
Больше интересного и важного об отдыхе и путешествиях на канале TVIL.RU в Яндекс.Дзен.
Подписывайтесь на рассылку в мессенджере Вконтакте и Одноклассники. Присылаем подборки мест для отдыха, скидки и интересное чтиво на досуге.