Боишься врача?😥
Как побороть страх посещения стоматолога?🤭
🦷Посещение стоматолога для многих людей является нереальным стрессом.
Особый страх испытывают те, кто застал советскую стоматологию:отсутствие обезболивания или некачественная анестезия.
Волнение перед приемом у врача нередко зарождается в детстве и может перерасти в настоящую ФОБИЮ🤭
Для его успешного преодоления требуется найти в мыслях предпосылки появления.
Чаще всего ими являются:
✅высокая чувствительность ротовой полости к любым манипуляциям, приводящая к подсознательному ожиданию сильной боли;
✅недавний негативный опыт посещения врача;
✅регулярно проявляющиеся у человека панические атаки на фоне нервной системы или при нарушении гормонального баланса;
✅боязнь необходимости курсового лечения;
✅детская психологическая травма🤷♀️
🦷Чтобы понять, как перестать бояться лечить зубы и не впадать при этом в истерику, придется проанализировать свое самочувствие и найти болевую точку, которая провоцирует появление негативных последствий и эмоций.
Осознав, где кроется источник боязни, можно искать способы справиться с данной проблемой.
🦷Несколько действенных советов, как же перестать бояться:
💪Найдите врача, который вызывает у вас доверие;
💪Поменяйте своё мышление, перестав видеть в этом негатив и страх;
💪Подумайте об экономии сил, времени и денег, сразу же прибегнув к лечению;
💪Награждайте себя за достигнутые успехи в преодолении себя.
При очень сильном напряжении и беспокойстве накануне стоматологического вмешательства рекомендуется принять успокоительное средство: тенотен, валериана , афобазол.
✏️Записаться можно в Директ
Боишься врача?😥
Как побороть страх посещения стоматолога?🤭
🦷Посещение стоматолога для многих людей является нереальным стрессом.
Особый страх испытывают те, кто застал советскую стоматологию:отсутствие обезболивания или некачественная анестезия.
Волнение перед приемом у врача нередко зарождается в детстве и может перерасти в настоящую ФОБИЮ🤭
Для его успешного преодоления требуется найти в мыслях предпосылки появления.
Чаще всего ими являются:
✅высокая чувствительность ротовой полости к любым манипуляциям, приводящая к подсознательному ожиданию сильной боли;
✅недавний негативный опыт посещения врача;
✅регулярно проявляющиеся у человека панические атаки на фоне нервной системы или при нарушении гормонального баланса;
✅боязнь необходимости курсового лечения;
✅детская психологическая травма🤷♀️
🦷Чтобы понять, как перестать бояться лечить зубы и не впадать при этом в истерику, придется проанализировать свое самочувствие и найти болевую точку, которая провоцирует появление негативных последствий и эмоций.
Осознав, где кроется источник боязни, можно искать способы справиться с данной проблемой.
🦷Несколько действенных советов, как же перестать бояться:
💪Найдите врача, который вызывает у вас доверие;
💪Поменяйте своё мышление, перестав видеть в этом негатив и страх;
💪Подумайте об экономии сил, времени и денег, сразу же прибегнув к лечению;
💪Награждайте себя за достигнутые успехи в преодолении себя.
При очень сильном напряжении и беспокойстве накануне стоматологического вмешательства рекомендуется принять успокоительное средство: тенотен, валериана , афобазол.
✏️Записаться можно в Директ
