Началось это года два назад.
Панические атаки и неврозы, походы по больницам и разным специалистам. Cначала тут в городе, а потом уже и до Ижевска добрался. По итогу ничего у меня не находили и все у меня в порядке, но тем не менее мучают головные боли, страхи, бывают не с того не с сего начинает быстро биться сердце, потом головокружения, затем мысли страха и не понимания что со мной происходит, а по окончанию ну вот я умру.
Эти вещи и по сей день меня мучают и усиливали их алкоголь и вредные привычке, по итогу я решил их исключить из своей жизни. Ну раз это все нервная система как Неврологи говорят-это у вас ВСД, невроз, вы просто сами себе придумываете. Пока вы не поменяете взгляды на жизнь у вас ничего не изменится, как же с их уст это все легко звучит. Вдобавок выпишут антидепрессантов которые первую неделю вроде как помогают, а потом теряется эффект.
Потратил уйму денег и времени. Ходил по бабкам и колдунам которые снимали с меня порчу и убирали из меня существ, по итогу это такая брехня, надо постараться жить здесь и сейчас, надеюсь и я к этому приду.
Лечение души
Тем не менее я стараюсь веселится и радоваться каждому дню, так как человек сам себя может излечить, так как физических повреждений так и не нашли.
Читать полезную литературу и радоваться каждому дню не смотря не на что.
Воспоминания
Четыре года назад когда я работал на заводе, появились увлечения бегать и участвовать разных мероприятиях, походы, выезды и конечно же соревнования по плаванию с чего все это и началось. К чему все это я рассказал, я наткнулся на книгу "Проверь себя" которую мне подарили после забега.
Бывает хуже
Появился интерес открыть её и посмотреть, я её читал, но уже забыл о чём она.
Марафон был посвящен ВИЧ-позитивным людям которые бежали и со здоровыми людьми и профессиональными легкоатлетами, политическими деятелями и артистами не тока разных городов, но и стран.
Прочитал я её еще раз и задумался что мои панические атаки и головные боли полная ерунда в сравнение с людьми которые болеют ВИЧ и принимают каждый день лекарства и причем многие из них живут с этим диагнозом по двадцать лет и более и кстати на этом марафоне бежали они по 21км и даже одна австралийка 42. Cтоит задуматься.
Меня это вдохновило и я понял что надо просто обрести внутренний покой и престать выдумывать себе болезни, бывают и еще на много хуже, тем более все проблемы в моей голове.
