Перед вами все продукты для сегодняшнего разгрузочного дня. Кроме этого смузи, у меня будет еще кофе с молоком и чай с молоком, без сахара. Вот такой разгрузочный день. Утром пошла в магазин и купила J7 полезный завтрак отзывы только черкнуть осталось и все, можно употреблять.
У меня произошла настоящая беда. Вес зашкаливает за 75 кг. При росте 168 см такой вес просто огромный, я считаю. Конечно, пытаюсь прятаться за одеждой, но все равно вижу себя в зеркале и ужасаюсь.
Спортом я не желаю заниматься, по причинам, которые не буду здесь разглашать. Но вот питание поменять придется. В последнее время я привыкла питаться тем, что полнит. Дело в том, что мне очень хотелось съесть что-то вкусное. Наверное, я так заедала тревогу и стресс. Ни в чем себе не отказывала.
И пора все это прекращать. Я уже серьезно настроилась и собираюсь если не похудеть, то остановить набор веса. Думаю, у меня получится.
Что это такое
Продукт позиционируется как коктейль с мякотью, рассчитанный на детское питание. Детям можно употреблять такой коктейль после 3 лет.
На каждые 300 мл продукта J7 полезный завтрак приходится:
- красный напиток "вишня, банан, виноград, яблоко" - калорийность = 210 ккал и 900 кДж;
- оранжевый напиток "персик, яблоко, манго" - 180 ккал и 780 кДж;
- зеленый напиток "киви, яблоко, манго, банан, ананас" - 180 ккал и 780 кДж.
У зеленого смузи самый богатый и интересный состав. Такое необычное сочетание так и хочется купить.
На счет цены - она немного отличается, в разных магазинах. Например, на начало сентября 2021 года цена в Пятерочке - 44 рубля.
Бутылочка комфортная, крышка обыкновенная. При открывании упаковки, сразу доносится аромат фруктов. Этикетка не перерабатываемая, крышка и бутылка перерабатываемая. Поэтому если вы сортируете мусор, просто снимите этикетку.
Какой он - J7 полезный завтрак
Первое впечатление - похожий на смузи, вкусный напиток. Очень густой. Пить приятно. Лично мне на вкус больше понравился оранжевый. Он отдает персиком. Также существует зелененький с киви и красный с ягодками.
Изготовитель рекомендует хранить продукт в холодильнике, поэтому в магазинах он продается в холодильной витрине. В Пятерочке, к примеру, это находится в молочном отделе. Он обычно стоит там, где йогурты и всякие напитки. Если упаковка уже вскрыта, ее хранят в холодильнике не дольше суток.
Полезный завтрак от J7 заключает в себе ценные злаки и полезные фрукты. Это прекрасное сочетание для здоровой жизни. И не спешите ругать продукты из магазина. Просто попробуйте и вам понравится. Особенно классно, когда сильно хочешь кушать - этот смузи сбивает аппетит и создает необходимое наполнение, поэтому после этого продукта невозможно переесть.
Как правильно пить
Идеальный продукт для утра. Конечно, я не говорю, что завтракать надо только им. Но если ничего не лезет с утра, как это бывает у меня, то J7 - оптимальное решение. Именно поэтому коктейль от J7 теперь почти каждый день гостит в моем холодильнике. Мне он подходит как утром, так и днем, вечером. Такой легенький перекус либо полноценный прием пищи.
Продукт необходимо перед употреблением сильно взболтать, иначе вся гуща останется на дне. Напиток я никуда не переливаю, обычно пью прямо из бутылочки. Либо использую соломинку.
И думаю, в идеале не стоит смешивать коктейль полезный завтрак Джей Севен с другими продуктами. Он самодостаточен и им вполне реально наесться. Одна бутылочка - один прием пищи. Но когда-то я выпивала и по 2 штуки.
Если не получается удовлетворить голод одной упаковкой полезного завтрака, то можно приготовить смузи, добавив любые подходящие фрукты.
После употребления
После употребления J7 полезный завтрак есть стойкое чувство сытости. В этом вопросе соки уступают - после соков я хочу есть. Не беспокоит дискомфорт живота. Употребив этот продукт, я удовлетворяю свое желание поесть-попить вкусненького, ведь продукт-то реально вкуснейший.
Коктейль довольно сладкий. И после него уже не хочется сладостей. Наверное, это основное его положительное качество. Вот красивое фото, которое я сделала во время одного из разгрузочных дней.
Розовый
В этом продукте соединены вишня с бананом, также добавлены виноград с яблоком. Согласитесь, прикольное сочетание? И цвет специфический. Брусничный какой-то.
Зеленый
Самое невероятное сочетание из всех, которые мне встречались в йогуртах, в составе смузи. Я понимаю киви плюс яблоко, но еще добавлены манго, банан, ананас. Это мультифруктовый сверхшедевр просто. Поначалу по-моему вкус немного травянистый.
Оранжевый
В оранжевом полезном завтраке от J7 находится персик с манго и яблоком. Оранжевый - самый удачный, обожаю данный вкус. Думаю, наши вкусы совпали и вам тоже понравится оранжевенький!
Что в составе
Состав достаточно прозрачный и мне лично он понравился. Там находится фруктовое пюре и соки, овсяные хлопья, кукурузный крахмал. Также там есть лимонная кислота и сахар. Куда без таковых? Доля фруктов составляет 60-90% от общей массы, в разных вкусах это значение различается.
Классно, что коктейль Джей Севен Полезный Завтрак включает магний, калий. Также там есть немного пищевых волокон. Приятного вам аппетита.