Мысли вслух.
Последнее время всё чаще стали появляться статьи, книги о вреде позитивного мышления. И буквально на днях, я посетила мастер класс, на котором спикер сказал, что работать над позитивным мышлением не надо.
Меня очень возмутило данное заявление, но так, как я, приходя к кому-то на мероприятие обнуляюсь, я приняла данную информацию и не стала высказывать свою точку зрения по этому поводу. Единственное, о чем жалею, что не спросила, что в его понимании «Позитивное мышление».
Так как тема меня зацепила, я решила глубже погрузиться в неё.
Для меня позитивное мышление – это осознанное мышление. Это отслеживание своих мыслей и умение их трансформировать. И здесь совсем не про то, что надо отторгать негатив, это про то, что важно его замечать, но не стоит на нем зацикливаться.
Эмоции есть, они бывают негативными и позитивными, но никак не плохими или хорошими и главное на них правильно реагировать.
Я не сторонник тех, кто настаивает на чтении аффирмаций до тех пор, пока не придут изменения. Они не придут, пока сам человек не захочет их принять и в некоторых случаях чтение позитивных аффирмаций могут усугубить ситуацию, если данный вопрос связан с травматичным опытом.
Для меня позитивно мыслить – это формулировать свои фразы так, чтобы они несли добро.
Если вам не нравиться ваше отражение в зеркале, то не стоит твердить себе, что вы красивы и великолепны. Это не про позитивное мышление, это про ложь самому себе. И пользы от этого не будет. Найдите те черты, что вам нравятся в себе, на них и сфокусируйтесь. Позитивное мышление - это смена фокуса. С негативного на позитивный. Погода дрянь, зато дома тепло...
Вместо «Я не знаю», употреблять «Я УЧУСЬ», вместо «Я ТОЛСТАЯ!» - «Я ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ». Вместо того, чтобы искать недостатки, находить достоинства и т.д. Фокусироваться не на результате, с ним вы уже ничего не сделаете, а на том, чего вы хотите! Это для меня и есть позитивное мышление.
Есть люди, с 18 энергией в «Цветке Души», которые автоматически притягивают в свою жизнь то, чего хотят, а чего не хотят, притягивают ещё быстрее. И если такие люди живут с негативными мыслями, их жизнь похожа на ад. Но как только они начинают их менять, жизнь наполняется яркими красками. И здесь не про запрет на чувства, а про формулировку запроса.
Чтобы узнать, есть ли у вас данная энергия, перейди по ссылочке , получи доступ к боту и рассчитай свой "Цветок Души".
И очень важно понимать, что когда человек, с такой энергией, услышит от авторитетного мастера, что вредно работать над позитивным мышлением и поверит ему на слово, его жизнь может превратиться в кромешный ад.
Позитивное мышление – это не значит не видеть гавно на тротуаре, это умение увидеть красоту вокруг него. Что мир не изменился и не стал убогим из-за одной такой какашки!!!
Мой инстаграм Валентина Мартысюк