Если вы когда-нибудь наслаждались благоуханием розы, значит, вам уже знакомо благоухание эфирных масел. Эти летучие природные ароматические вещества содержатся в семенах, коре, стеблях, корнях, цветках и других частях растений. Их аромат прекрасен и очень силен. Именно благодаря эфирным маслам растения обладают характерными запахами — эфирные масла защищают их и играют роль в процессе опыления. Помимо своих природных свойств и прекрасного аромата, эфирные масла могут быть полезны и при приготовлении пищи, в косметологических и медицинских процедурах.
Эфирные масла могут применяться для множества процедур по поддержанию физического и эмоционального здоровья. Их можно использовать отдельно или в составе смеси эфирных масел в зависимости от опыта пользователя и желаемого результата.
Для меня огромным подарком стало знакомство с продукцией doTERRA, которая производит 100% натуральные чистые эфирные масла терапевтического класса. До этого я использовала эфирные масла крайне редко, только лишь для ароматизации воздуха в аромалампе, однако эффекта это не давало. А чем могут помочь аптечные синтетические масла?
Сейчас пользуюсь эфирными маслами ежедневно. Применяю их в трёх направлениях:
- Местное применение. Эфирные масла впитываются в кожу, проникают в кровоток для внутренних терапевтических процессов. Из моего опыта отлично показали себя при мигренях, высоком давлении, простудах, проблемах с пищеварением, укусах насекомых, отбеливании пигментных пятен и кожных высыпаниях. И это не предел их возможностей, исследую дальше.
- Ароматерапия. Наш самый большой дыхательный орган - кожа. Использую диффузор, аромакулон и добавляю в горячую ванну, а если нахожусь не дома, то просто растираю масло в ладошках или вдыхаю из баночки.
- Приём внутрь. Эфирные масла используются как альтернатива химическим лекарствам. И их несомненное преимущество в том, что они не имеют побочного эффекта. Помните выражение, что одно лечим, а другое калечим - емкая характеристика традиционной медицины.
Я использую масла и в лечебных целях: очищение печени, снижение уровня сахара, давления и пр., так и в кулинарии. Например, в жаркий сезон балую себя охлаждающими, безумно вкусными и полезными лимонадами.